Складчина: новые складчины на курсы и тренинги

​

Проверьте идею fashion-бренда до того, как вложитесь в производство.

Раньше сначала шили. Потом узнавали, нужен ли продукт людям. Теперь важно сделать наоборот.
Учитывая падение покупательского спроса, особенно важно оценивать проект на жизнеспособность до вложения средств.

Сегодня при помощи ИИ можно исследовать идею, собрать концепцию бренда, создать виртуальный продукт, показать его потенциальным покупателям и получить первые данные до первой партии товара.

От идеи к решению, производство — после проверки

• Сначала понять
• Создать
• Показать
• Проверить
• Посчитать
• Потом производить

Курс для вас, если вы:

• Хотите запустить свой бренд одежды
  Есть идея, но непонятно, с чего начать и стоит ли сразу вкладываться.
• Уже шьёте на заказ или продаёте свои изделия
  Хотите превратить отдельные изделия в понятный бренд и проверить новые направления.
• Дизайнер одежды
  Хотите научиться не только создавать коллекции, но и смотреть на продукт через рынок, покупателя и экономику.
• Владелец небольшого бренда
  Хотите проверять новые продукты, капсулы и идеи до запуска партии.

Чем «Виртуальный бренд» отличается от курса по нейросетям

• Не изучаем ИИ ради ИИ → используем его для запуска конкретного проекта.
• Не создаём просто красивые картинки → собираем продукт, который можно проверить.
• Не заканчиваем на коллекции → показываем её реальным людям.
• Не верим мнению ChatGPT о спросе → смотрим на реальные действия покупателей.

«Виртуальный бренд» — не курс про нейросети. Это система проверки fashion-идеи до производства.

ИИ помогает пройти этот путь быстрее и дешевле, но решение мы принимаем не по красивым картинкам и ответам ChatGPT, а на основе рынка, реакции реальных покупателей и экономики проекта.

Программа:

• Проверяем идею бренда
  Что создаём, для кого, что знаем, а что пока предполагаем.
• Изучаем рынок и конкурентов
  Что уже продают и где может быть место для нас.
• Понимаем своего покупателя
  Кому действительно нужен продукт и почему.
• Собираем концепцию бренда
  Позиционирование, характер, название, визуальный стиль.
• Собираем продукт и ассортимент
  Hero product, несколько дополнительных вещей, цена и материалы.
• Создаём виртуальный продукт
  Дизайн, виртуальные образцы и техрисунки.
• Создаём визуальный мир бренда
  Лукбук, предметные кадры, кампания и видео.
• Собираем виртуальную витрину
  Карточка товара, страница и первые публикации.
• Проверяем спрос на реальных людях
  Не лайки, а действия аудитории.
• Считаем экономику
  Сколько стоит реальный запуск и сходятся ли цифры.
• Принимаем решение GO / CHANGE / STOP
  Запускать, изменить гипотезу или не вкладываться в производство.

11 живых встреч в Zoom


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

С этим сталкиваются многие родители:
«Всё умеет сам, но начинает, только когда попрошу. К пятой просьбе я уже говорю на повышенных тонах».
«Каждое утро звучит одинаково: „быстрее“, „сколько можно“, „мы опаздываем“. А так хочется собираться спокойно».
«Постоянно напоминаю об одном и том же: убери, почисти зубы, повесь куртку. В итоге делаю сама, потому что сил ждать уже нет».
«Играем вместе, уроки делаем вместе, одеваемся тоже вместе. Мне бы хоть полчаса побыть в тишине».
«Ужин готовлю только под мультик. Иначе ребёнок ходит за мной по пятам и не может найти себе дело».

ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ МЕНЯТЬ, ТО ПРИВЫЧКА «ЗА МЕНЯ СДЕЛАЮТ» РАСТЁТ ВМЕСТЕ С РЕБЁНКОМ

Уважение к родителю уходит незаметно
Взрослая жизнь без опыта самостоятельности
Навыки не появляются сами. Ребёнок начинает жить отдельно и впервые сталкивается со всем, что раньше делали Вы: готовка, стирка, планирование. И главное, он не привык решать сам.
Постоянный страх «не получится»
Ребёнок привык, что трудное делает взрослый, поэтому всё новое его пугает. Он отказывается, не попробовав, или бросает при первой ошибке со словами «я не умею».
Подросток, который не слушается, но и сам не делает
В 12−13 лет напоминания вызывают только раздражение и грубость. Подросток хочет свободы, но не умеет ни планировать, ни отвечать за свои дела. Вы чувствуете, что теряете с ним контакт.
Ребёнок замечает простую закономерность: если заплакать или закричать, неприятное дело исчезает. Вы не выдерживаете и делаете сами. Так слёзы становятся его главным способом договориться.
Любая просьба заканчивается слезами и криками
Сначала ребёнок не слышит первую просьбу, потом вторую, потом пятую. Он привыкает, что действовать нужно только тогда, когда мама повысила голос.

Тариф «Основа»

Вебинар «Самостоятельная игра: как перестать постоянно развлекать ребёнка»
Вебинар «Дизайн детской комнаты»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

С этим сталкиваются многие родители:
«Всё умеет сам, но начинает, только когда попрошу. К пятой просьбе я уже говорю на повышенных тонах».
«Каждое утро звучит одинаково: „быстрее“, „сколько можно“, „мы опаздываем“. А так хочется собираться спокойно».
«Постоянно напоминаю об одном и том же: убери, почисти зубы, повесь куртку. В итоге делаю сама, потому что сил ждать уже нет».
«Играем вместе, уроки делаем вместе, одеваемся тоже вместе. Мне бы хоть полчаса побыть в тишине».
«Ужин готовлю только под мультик. Иначе ребёнок ходит за мной по пятам и не может найти себе дело».

ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ МЕНЯТЬ, ТО ПРИВЫЧКА «ЗА МЕНЯ СДЕЛАЮТ» РАСТЁТ ВМЕСТЕ С РЕБЁНКОМ

Уважение к родителю уходит незаметно
Взрослая жизнь без опыта самостоятельности
Навыки не появляются сами. Ребёнок начинает жить отдельно и впервые сталкивается со всем, что раньше делали Вы: готовка, стирка, планирование. И главное, он не привык решать сам.
Постоянный страх «не получится»
Ребёнок привык, что трудное делает взрослый, поэтому всё новое его пугает. Он отказывается, не попробовав, или бросает при первой ошибке со словами «я не умею».
Подросток, который не слушается, но и сам не делает
В 12−13 лет напоминания вызывают только раздражение и грубость. Подросток хочет свободы, но не умеет ни планировать, ни отвечать за свои дела. Вы чувствуете, что теряете с ним контакт.
Ребёнок замечает простую закономерность: если заплакать или закричать, неприятное дело исчезает. Вы не выдерживаете и делаете сами. Так слёзы становятся его главным способом договориться.
Любая просьба заканчивается слезами и криками
Сначала ребёнок не слышит первую просьбу, потом вторую, потом пятую. Он привыкает, что действовать нужно только тогда, когда мама повысила голос.

Тариф «Лидер»

Вебинар «Самостоятельная игра: как перестать постоянно развлекать ребёнка»
Вебинар «Дизайн детской комнаты»
Пособие «Карта навыков самостоятельности ребёнка: быт»
Эфир «Инициатива. Почему одни дети пробуют, а другие боятся»
31 день в закрытом канале ПАЕВСКАЯ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы написали гениальный текст, а в ответ — тишина? Добро пожаловать в эпоху, где концентрация внимания человека равна 8 секундам (как у золотой рыбки).

Если ваш пост выглядит как скучный «кирпич» из слов, его не спасут даже миллионные бюджеты на рекламу. Пора перестать писать как чиновник из паспортного стола.

Меня зовут Наталия САМАНАТА, и я научу вас взламывать алгоритмы и человеческий мозг. В этой книге без «воды» и занудства мы разберем:

Крючки: как заставить читателя замереть на первой секунде. Формулы AIDA и PMPHS: математика текстов, от которых текут слюнки. Сторителлинг: как продавать дорого через свои провалы. Симбиоз с ИИ: как заставить ChatGPT писать вашим стилем, а не как бездушный робот.

Бонус внутри: 10 золотых промптов для нейросетей, которые заменят вам SMM-агентство.

Забирайте чит-коды и становитесь Повелителем смыслов!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

КАРАМЕЛЬ, НО БЕЗ ОБЫЧНОГО САХАРА!

Та самая - тягучая, шелковистая, с насыщенным карамельным вкусом, только не на сахаре, а на аллюлозе, которая почти неотличима на вкус от обычной сахарозы.
Великолепно карамелизируется, содержит всего 20 ккал на 100 граммов, не поднимает уровень глюкозы и инсулина, и подходит для питания при диабете.
Я собрала для вас 3 рецепта карамели на аллюлозе:


1. Кокосовая с корицей
(без белого сахара, молока и лактозы, на кокосовом молоке и кокосовом масле)

2. Малиновая
(яркая ягодная версия с настоящим вкусом малины)

3. Классическая сливочная
(нежная, насыщенная, с привычным сливочным вкусом карамели)



Подойдут тем, кто работает с low sugar / sugar-free направлениями, разрабатывает рецептуры альтернативных десертов, или просто хочет использовать эти рецепты для себя
Мои рецепты с видеоуроками максимально простые и понятные.

Урок по карамелям на аллюлозе уже готов и сейчас он по цене предзаказа: всего 3500 тенге или 700 рублей.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Зачем нужна эта конференция
Наша цель — показать, что СДВГ — это не лень и не приговор, а особенность работы мозга, с которой можно учиться жить.

Мы собрали одних из лучших экспертов по теме — российских и мировых, — чтобы поделиться с вами актуальной научной информацией об СДВГ. Мы хотим, чтобы каждый участник конференции ушёл с ясным пониманием, как СДВГ устроен, что о нём говорит наука сегодня и что поможет жить лучшую жизнь.

Для кого эта конференция

Для людей с СДВГ
Вы сможете лучше понять, как СДВГ проявляется в повседневной жизни, почему иногда так трудно сделать то, что вы уже знаете и хотите сделать, и на какие способы поддержки можно опираться

Для специалистов, которые работают с СДВГ
Получите практические ориентиры для работы со взрослыми с СДВГ: научитесь лучше распознавать особенности СДВГ, адаптировать психотерапию, выстраивать концептуализацию случая и учитывать коморбидность

Для близких людей с СДВГ
Вы узнаете, с какими трудностями может сталкиваться ваш близкий и как поддерживать друг друга, учитывая особенности внимания, мотивации, эмоциональной дисрегуляции и повседневной жизни
Программа конференции
Московское время (GMT+3)
Общий и профессиональный треки идут параллельно
Лекция
11:00–12:00
СДВГ без мифов: что мы знаем, чего не знаем и какие популярные концепции стоит понимать осторожно
Ари Такман, доктор психологии, клинический психолог
PRO трек
Лекция
11:00–12:00
Диагноз как психологическое событие: принятие, горевание, романтизация, бессилие и изменение идентичности
Александра Березович, психолог, психотерапевт, арт-терапевт
Разбор с автором исследования
12:30–13:30
Как взрослые с СДВГ относятся к себе и диагнозу — исследование на русскоязычной выборке
Наталья Кисельникова, канд. психол. наук, доцент, зав. лабораторией консультативной психологии и психотерапии, методолог сервиса «Балансити»
PRO трек
Лекция
13:00–14:00
Распознавание СДВГ в терапии: как заподозрить, как говорить, куда маршрутизировать
Полина Ялтонская, врач-психиатр, психотерапевт (КБТ, АСТ, ДБТ)
Лекция
15:00–16:15
Почему «знаю и хочу» не значит «делаю»: 50 оттенков прокрастинации при СДВГ
Женя Янке, клинический психолог, АСТ- и схема-терапевтка, майндфулнесс-тренер
Круглый стол
16:30–18:00
Родительство и СДВГ
Екатерина Онокой, клинический психолог, основательница ДокПсиФест
Лика Кремер, основательница студии подкастов Либо/Либо, журналистка
Юлия Лёвочкина, психолог и СДВГ-коуч

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

21 шаг к себе и пространству, которое верит в тебя
21 день внутренних открытий, новых состояний и небольших изменений в доме.

Это 21-дневный путь, в котором внутренние изменения получают отражение в пространстве дома

Мы будем одновременно работать с двумя пространствами:

Внутри
Ты учишься замечать свои качества, состояния, желания, реакции и ресурсы.

Снаружи
Ты учишься видеть свой дом по-новому и создавать в нём небольшие изменения, которые поддерживают твой внутренний выбор.

Это авторская система, в которой используются элементы Васту, коучинга, Джйотиш, медитаций, ароматерапии и духовных принципов, но в центре всегда остаётся человек.

Узнать
Начинаем смотреть на себя и свой дом свежим взглядом.
Замечаем свои качества, привычные реакции, ресурсы и то, что уже есть внутри.

Выбрать
Переходим от наблюдения к выбору.Что я хочу проживать иначе?
Что хочу изменить?
Что хочу разрешить себе?Внутренний выбор получает физическое отражение в пространстве дома.

Создать и закрепить
Переходим к действиям.
Учимся создавать среду, которая поддерживает выбранное состояние и новый способ жить.

Что ты получишь за 21 день
Внутри себя
Лучше начнёшь замечать свои качества и ресурсы;
Станешь внимательнее к своим желаниям;
Увидишь привычные реакции и способы действовать;
Получишь новый опыт выбора и действия;
Проживёшь 21 новое качество и состояние;
Научишься замечать результаты своих небольших изменений.

В пространстве
Начнёшь смотреть на свой дом другими глазами;
Сделаешь 21 небольшое изменение в пространстве;
Увидишь связь между тем, как ты живёшь, и тем, какое пространство тебя окружает;
Научишься создавать среду, которая поддерживает твои внутренние изменения.

с 11 октября на 21 день
Цена 7900 руб

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему ваши усилия часто разбиваются о невидимую стену, а истинные желания остаются скрытыми? Всё просто: мы привыкли видеть лишь одну сторону реальности, игнорируя её фундамент. Темная Энергия — это не абсолютное зло и не миф. Это предельно плотная материя, из которой соткана вся наша проявленная Вселенная. Отрицать её — значит добровольно лишить себя рычагов управления собственной жизнью. На этом вебинаре мы разрушим старые страхи и рассмотрим Темную Энергию и Темные Силы как полноправных участников вашего бытия.

Вы узнаете о недавнем пересмотре энергетических контрактов между Светом и Тьмой, который открыл людям беспрецедентные возможности. Мы научимся не просто защищаться от порч, сглазов и демонических структур, но и вести с ними осознанный диалог. Вы получите инструменты для самостоятельного отключения чужеродных внедрений, выявления истинных мотивов своих поступков и трансформации деструктивных программ в чистую энергию для достижения ваших целей. Перестаньте быть жертвой обстоятельств — станьте хозяином всей своей реальности!

Этот вебинар — ваш комплексный гид по обретению абсолютной власти над собственной реальностью через интеграцию её теневой стороны. Пройдя путь от теоретического понимания Темной Энергии как базовой материи, через диагностику скрытых влияний и деструктивных программ, до практической активации защитных кодов, вы перестанете быть объектом чужого воздействия.

Вы получите уникальные знания об обновленных энергетических контрактах, которые позволят вам не только надежно защищать свое поле от паразитических структур, но и использовать плотную энергию Тьмы как мощный ресурс для материализации своих истинных желаний. Это переход от жизни в страхе и неведении к состоянию осознанного управления всеми силами Вселенной.

Программа обучения

• Глава 1. Анатомия материи: Темная Энергия как фундамент нашей реальности. В этой главе мы разберем физику невидимого мира и докажем, что Темная Энергия — это просто очень плотная материя, а не мистическое зло. Вы поймете, почему без принятия и интеграции «Темной стороны» невозможно полноценно управлять своей жизнью и материализовывать желания. Мы снимем табу со страха перед Тьмой и переведем её из разряда врагов в разряд понятных законов Вселенной.

• Глава 2. Невидимые партнеры и паразиты: как Темные Силы влияют на вашу судьбу. Здесь мы подробно разберем механику взаимодействия с Темными Мирами: от кармических контрактов до бытовых сглазов и демонических структур. Вы узнаете, как именно Темные Силы формируют ваши деструктивные программы и навязывают чуждые мотивы, маскируя их под собственные желания. Мы научимся диагностировать скрытые внедрения в ваше поле и отличать истинные цели от навязанных иллюзий.

• Глава 3. Обновленные контракты: практика активации личных кодов отмены чужеродного воздействия. Финальная и самая практичная часть, посвященная новым правилам взаимодействия с Тьмой, которые вступили в силу недавно. Вы узнаете, как использовать личные коды для самостоятельного отключения паразитических структур и разрыва деструктивных связей. Мы проведем активацию защитных алгоритмов, которые позволят вам договариваться с Темными Силами на своих условиях, превращая их энергию в ресурс для своего развития.

Часто задаваемые вопросы

• Разве не опасно взаимодействовать с Темными Силами и вести с ними переговоры? Не привлечет ли это еще больше зла в мою жизнь?

Опасно не взаимодействие, а невежество и сопротивление. Темная Энергия — это такая же часть Вселенной, как и светлая, просто она обладает высокой плотностью. Когда вы отрицаете её, вы создаете внутренний конфликт, который и привлекает неприятности. Новые правила и активация личных кодов делают это взаимодействие безопасным: вы выстраиваете жесткие энергетические границы и управляете процессом осознанно, не отдавая свою силу.

• Как понять, что на мне есть деструктивные программы или воздействие Темных Сил, если я не чувствую явной «порчи»?

Деструктивные программы редко проявляются как явная магия, чаще они маскируются под «полосу неудач». Признаки воздействия: хроническая усталость без медицинских причин, повторяющиеся негативные сценарии в отношениях или финансах, внезапные провалы на самом финише, а также страхи и сомнения, которые кажутся вам «вашими собственными». На вебинаре мы разберем, как отследить эти маркеры и отключить их источники.

• Что представляют собой «личные коды отмены» и как они работают на практике?

Личные коды — это специфические vibrational (вибрационные) ключи и речевые формулы, которые позволяют вам получить прямой доступ к настройкам вашего энергетического поля. Они работают как пароль администратора: вы не вступаете в борьбу с сущностью или программой, а просто «отзываете согласие» на её присутствие в вашей структуре. Это позволяет мгновенно отключать внедрения и перекрывать каналы подпитки для Темных Сил.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Твоё состояние это и есть то, как ты проживаешь свою реальность. Ты видишь мир таким, каким стало твое внутреннее состояние.
Если внутри тревога, усталость
и сомнения
— то и жизнь окрашивается в эти цвета.
Ты устала быть сильной, и жить
в режиме «надо»
реальность постепенно превращается
в серый шум.
Ты живешь в реальности, где всё бесит, всё пугает, всё рушится
Где даже в успехе нет удовлетворения.
Ты просто живешь на автомате
Без вкуса. Без энергии. Без ощущения,
что ты по-настоящему живешь.
Так живёт большинство
На автомате. Просыпаются уставшими и засыпают истощенными. Реагируют, а не выбирают. Суетятся,
но не двигаются. Постоянно что-то делают, но всё равно не чувствуют, что живут свою жизнь.
Ждут, что станет легче, появится больше энергии, времени или сил, но не замечают, что вся борьба, всё выгорание и пустота — идут изнутри.
За 21 день
Всё, что ты хочешь
мы соберём для тебя систему поддержки, которую можно будет использовать и после марафона.
Не нужно резко менять всю жизнь, заставлять себя
и добавлять ещё один пункт в список обязательных дел. Достаточно шаг за шагом возвращать в свою жизнь то, что действительно наполняет тебя.
Всё, что ты хочешь
мы соберём для тебя систему поддержки, которую можно будет использовать и после марафона.
красивое тело, здоровье, энергия, любовь к себе, лёгкость и удовольствие от себя — начинается с того, как ты с собой обращаешься.
Вернётся вкус к жизни
Ты снова почувствуешь те естественные состояния, которые когда-то были привычными: радость, душевный подъём, интерес к любимым делам. Внимание постепенно сместится с постоянного поиска проблем на то хорошее, что уже есть в жизни. И вместо ощущения «я просто доживаю до выходных» появится: «Мне снова интересно жить».

Станет меньше внутреннего напряжения, тревоги и появится больше лёгкости
Ты будешь лучше слышать своё тело, замечать
куда сливается энергия, и понимать, что помогает вам восстановиться. Познакомишься с простыми практиками расслабления, дыхания и медитации, которые можно использовать не только на марафоне, но и в обычной жизни.

Изменится качество отношений с собой
Вместо привычного «опять выгляжу уставшей»
или «надо что-то с собой сделать» появится другое отношение к себе — внимательное и заботливое.
Ты будешь лучше понимать, какая еда даёт тебе ресурс, а после какой становится тяжелее,
узнаешь, как поддерживать женское здоровье.

Появится энергия
Ты поймёшь свои основные источники энергии и то, куда она утекает, а затем соберёшь свой индивидуальный ежедневный протокол поддержки. Чтобы больше не ждать отпуска, понедельника
или момента, когда «станет полегче», чтобы
наконец заняться собой.
ПРОГРАММА МАРАФОНА
21 день 3 модуля (20-30 минут в день)
Модуль 1
Пробуждение:
настраиваемся и мягко входим в трансформации,
первые шаги.
Фокус: называем то, что есть —
где мы и куда хотим прийти, начинаем первые практики расслабления, работы с телом. Каждый день — плюс 1-3 практики.

Модуль 2
Наполнение: формируем новое пространство внутри
и снаружи.
Фокус: гормональный баланс, питание, травы, отслеживаем состояния, обучаемся новому реагированию, применяем методы на практике, работаем ежедневно и по всем направлениям.

Модуль 3
Эмоциональное освобождение и новое состояние.
Фокус: телесные и голосовые практики, медитации, контакт
с собой, закрепление результата.
Как будет проходить вся трансформация
Уроки в записи
чтобы в удобном темпе разбираться
в том, что происходит с твоим телом,
состоянием и привычками.
Набор практик по телу и дыханию
чтобы не просто получать знания,
а сразу пробовать их на себе.
Материалы по питанию и травам
простые рекомендации, которые можно
применять в повседневной жизни.
Небольшие задания
чтобы постепенно внедрять новое в свою жизнь,
а не оставлять знания только в уроках.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание торта:

- Нежнейший торт с идеальным сочетанием: чернослив в шоколаде, нежные шоколадные коржи, вкуснейшая пропитка и воздушный сливочный крем.

Доступные складчины:

- Торт Пломбир в шоколаде (Xleb.tartin)
- Торт Опера (Xleb.tartin)
- Бразильский торт Despasito (Xleb.tartin)
- Черемуховый торт (Xleb.tartin)
- Испанский Цитрусовый торт (Xleb.tartin)

Вы освоите приготовление эффектного и вкусного торта.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Узнаёте себя?
Возможно, сейчас вы живёте именно так:
Тревога и стресс стали постоянными спутниками
День только начался, а вы уже чувствуете усталость
В голове постоянно крутятся мысли, которые не дают расслабиться
Подолгу зависаете в телефоне и бесконечно листаете ленту соцсетей
Чувствуете постоянную усталость даже после отдыха
Всё чаще хочется просто остаться наедине с собой и ни о чём не думать
Хотите проводить больше времени с близкими, но на это почти не остаётся сил
Понимаете, что жизнь проходит мимо, но не хватает сил что-то менять
Если это состояние вам знакомо, то вы слишком долго жили в режиме постоянного напряжения. И сейчас самое время немного позаботиться о себе.
Почему не получается бороться со стрессом самостоятельно
Многие пытаются справиться со стрессом с помощью отдыха, медитаций, книг, видео на YouTube или зависания в соцсетях.
Иногда это действительно помогает. Но чаще всего эффект оказывается временным, и через несколько дней всё возвращается на свои места.
Настоящее спокойствие появляется только тогда, когда новые привычки становятся частью жизни.
И на курсе мы не только помогаем расслабиться, но и учимся сохранять это состояние надолго.
Что вас ждёт на курсе
Неделя 1

Первые дни курса помогут снять накопившееся напряжение и почувствовать, что отдых действительно может восстанавливать.

• Узнаете, почему отдых не делает вас ленивыми
• Научитесь отдыхать без чувства вины
• Начнёте замечать, куда на самом деле уходит ваша энергия
• Попробуете практики, которые помогут почувствовать облегчение уже в первые дни

Неделя 2

По-новому взглянете на свои цели, привычки и всё то, что ежедневно забирает ваше внимание.

• Поймёте, почему одним людям удаётся двигаться вперёд, а другие годами стоят на месте
• Узнаете, как мозг воспринимает цели и принимает решения
• Научитесь видеть главное среди информационного шума
• Иначе посмотрите на влияние новостей и социальных сетей на своё состояние

Неделя 3

Научитесь лучше понимать свои эмоции и спокойнее реагировать на ситуации, которые раньше выбивали из равновесия.

• Узнаете, почему прокрастинация связана не с ленью, а с эмоциями
• Научитесь говорить «Нет» без чувства вины
• Больше узнаете о своих внутренних ресурсах
• Освоите практики, которые помогут снизить внутреннее напряжение

Неделя 4

Начнёте замечать, как постепенно меняется ваше состояние, отношение к себе и привычным вещам.

• По-новому посмотрите на мечты, мотивацию и личное развитие
• Поймёте, почему знания не всегда превращаются в действия
• Попробуете упражнения на внимание, воображение и переключение между задачами
• Увидите изменения, которые уже происходят с вами

Неделя 5

Закрепите всё, чему научились за время курса, чтобы ощущение спокойствия и расслабленности осталось с вами надолго.

• Подведёте итоги своего пути на этом курсе
• Увидите изменения, которые уже произошли
• Выберете практики на каждый день
• Составите собственный план, чтобы поддерживать состояние спокойствия после курса

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что вас ждет?

- 8 недель учебы!
- теория в лекционном формате (записи видео-лекций), один - два раза в неделю - практические домашние работы каждую неделю, которые вы будете выполнять на примере своего собственного участка


Что вы получите по окончании обучения:

- готовый, отрисованный план вашего участка с грамотным расположением теплиц, грядок, газонов, кустарников и деревьев (ВАЖНО: без ландшафтного дизайна)
- понимание того, какая почва именно у вас и ЧТО ТАКОЕ ПОЧВА. Определим кислотность (нужно ли вносить известь или гипс), гран.состав (легкая или тяжелая у вас почва, что делать, чтобы изменить)
- ваш личный список сортов для посева (разберем на что обращать внимание при выборе сортов томатов, перцев, огурцов, баклажанов и других культур, цветов)
- готовый календарь посевов на рассаду, семян в открытый грунт, высадки рассады, ориентированный НА ВАШ климат! Не лунный календарь, а настоящий агрономический
- список удобрений и средств защиты от болезней и вредителей (что, для чего используется)

КРОМЕ ЭТОГО:

• Создадите небольшую, но настоящую почвенно-агрохимическую лабораторию у себя дома
• Вспомните геометрию
• Посетите библиотеку)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Доктор Дэвид Белл более двадцати пяти лет преподаёт в Тавистокской клинике в Лондоне и в Британском психоаналитическом обществе.

Новый онлайн-курс тесно связан с выходящим в ноябре двухтомником «Знание и его самозванцы: взгляд на Фрейда и Кляйн».

Лекции позволят рассмотреть психоанализ в широкой перспективе. Как и предыдущие курсы, они адресованы двум группам слушателей: тем, кто только начинает знакомиться с психоанализом, и тем, кто уже изучал его (в том числе завершил профессиональную подготовку), но стремится к междисциплинарному осмыслению.

Курс открывается размещением психоанализа в широком контексте истории идей. Рассмотрев ряд общих эпистемологических вопросов, мы перейдём к ключевым текстам и понятиям Фрейда и Кляйн. Сквозной темой всех лекций станет связь психоанализа с культурой, литературой и социально-политической мыслью.

Темы лекций:

1. Фрейд в наше время: психоанализ, трагедия и модерн
2. Психоанализ: эпистемологические размышления
3. Новый способ слушать: работы Фрейда о технике
4. Мир, каков он есть, и мир, каким мне хотелось бы его видеть: о работе Фрейда «Положение о двух принципах психического события»
5. «Я дух, всё отрицающий»: размышления о фрейдовском влечении к смерти
6. Введение в творчество Мелани Кляйн
7. Бессознательная фантазия: история и концепция
8. Знание и его самозванцы
9. Общая дискуссия

Литература
Материалы для предварительного чтения станут доступны участникам после покупки билетов.

Синхронный перевод на русский язык.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Подробный рассказ о том, как выбирать платья и юбки в холодное время года. Как сочетать их с обувью, колготками и верхней одеждой. Как отличать плохие модели от хороших. Локально-международный топ платьев и юбок.

Цель вебинара — помочь разобраться с тем, как выбрать платье или юбку на осень-зиму.
И облегчить шопинг с помощью топа.

Кому подойдет вебинар:

• Тем, кто хочет разобраться в актуальных моделях платьев и юбок.
• Тем, кто хочет посмотреть на модные модели и освежить гаредроб.
• Тем, кто хочет понять, как сочетать юбки с обувью, колготками, верхней одеждой.
• Тем, кто хочет получить готовую подборку и выбрать из неё что-то для себя.

Что будет на вебинаре

1. Актуальные платья и юбки
Покажу повседневные базовые модели на осень-зиму: от спокойных до более акцентных. Расскажу, как выбирать крой и материал.

2. Модные модели сезона
Модели платьев и юбок, которые сейчас в тренде. Что носить кроме юбок до колена. Для тех, кто хочет освежить гардероб.

3. Обманчиво удачные платья
Расскажу о нюансах и тонкостях. Как отличить почти хорошие модели, которые всё испортят, от моделей, которые по-настоящему хороши.

4. Устаревшие фасоны
Обсудим, какие популярные и массовые в прошлом модели я уже не советую покупать (а если есть, — на что заменить). Покажу частые ошибки.

5. Нюансы посадки и длины
Расскажу, какие варианты длины и посадки сейчас актуальны. И как выбрать подходящий вариант для себя.

6. Как носить с колготками и обувью
Разберём, в цвет чего подбирать колготки. Какую обувь с какими юбками и платьями носить. Что делать, если обувь не чёрная.

7. Как сочетать с верхней одеждой
Обсудим соотношение длины юбок/платьев и верхней одежды. Как их вообще сочетать. Какие детали учитывать при выборе и покупке.

8. Примеры стилизации
На протяжении всего вебинара буду показывать и комментировать примеры удачной стилизации образов с юбками.

9. Локально-международный топ платьев и юбок
Отберу 100−150 достойных платьев и юбок, которые продаются в магазинах сейчас.
Чтобы после вебинара можно было посмотреть конкретные варианты и выбрать что-то из них.
В подборку включу одновременно вещи российских и мировых брендов. Ценовой диапазон — от Zara и Befree до Cos и 12storeez.
Формат подборки — веб-версия в личном кабинете с фотографиями, ссылками, артикулами, размерами, навигацией по категориям и лайками.
Дисклеймер для тех, у кого есть мои большие осенние подборки: часть моделей в подборках может дублироваться. Если для вас это важно — учитывайте при покупке.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Навык и связка, благодаря которым наши участники выходят на чеки от $2000+ при системной работе.
Результат зависит от вашей включённости и действий —мы даём проверенную технологию, но кнопки «бабло» не существует.

Мы будем создавать понятное предложение, которое можно показать рынку и проверить реальными оплатами.

Тебе не нужен огромный онлайн-курс

Именно здесь большинство людей совершает первую ошибку.
Они думают, что цифровой продукт — это обязательно:

Ошибка:

• десятки уроков;
• профессиональная студия;
• большая команда;
• сложная платформа;
• тысячи подписчиков;
• несколько месяцев подготовки.

А на самом деле:

• PDF-гайд;
• чек-лист;
• набор готовых шаблонов;
• библиотека промптов;
• таблица-калькулятор;
• короткий мини-курс;
• готовый AI-помощник.

И поэтому не начинают вообще.
Главное не количество файлов и не продолжительность обучения. Главное — понятный результат, за который человек готов заплатить.
Один продукт. Одна конкретная проблема. Один понятный результат.

Почему большинство всё равно застревает:
Не потому, что людям нечего продавать.
Обычно они останавливаются в одной из четырёх точек.

1. Не могу выбрать идею
   В голове слишком много вариантов или, наоборот, кажется, что полезного опыта нет вообще.
2. Пытаюсь создать слишком большой продукт
   Добавляют новые уроки, усложняют структуру и неделями не доходят до запуска.
3. Не умею показать ценность
   Продукт может быть полезным, но его название и описание звучат так размыто, что покупатель не понимает, зачем платить.
4. Боюсь технической части
   Оплата, выдача материалов, сервисы и страницы кажутся сложнее, чем являются на самом деле.

Курс «Микропродукт за 3–7 дней» создан именно для того, чтобы провести тебя через эти четыре точки по готовой последовательности. Не дать ещё сотню идей. А помочь довести одну идею до готового продукта.
Этот курс подойдёт тебе, если ты:

• хочешь монетизировать собственный опыт;
• давно думаешь о дополнительном источнике дохода;
• не готов создавать большой курс;
• не понимаешь, с какой идеи начать;
• боишься технической части;
• хочешь пройти путь по понятной инструкции;
• готов выделить несколько вечеров и выполнить задания.

Здесь не будет обещания миллионов за неделю.
Будет конкретная работа над первым продуктом.

А что насчёт аудитории?

Тебе не нужно ждать, пока на тебя подпишутся десятки тысяч человек.
Первый продукт нужен не для того, чтобы сразу построить огромный бизнес.

Он нужен, чтобы:

• проверить идею;
• получить обратную связь;
• увидеть первую оплату;
• понять, что твоё предложение действительно кому-то нужно;
• получить опыт, который невозможно заменить теорией.

Один ролик не гарантирует продажи.
Один продукт не гарантирует большой доход.
Но без первого запуска не появится ни второй продукт, ни системная воронка, ни повторяемые продажи.
Этот курс помогает пройти именно самый сложный психологический участок — от мыслей к реальному запуску.

Что произойдёт за семь уроков:

1. Ты начнёшь не с записи видео и не с оформления обложки.
2. Сначала найдёшь проблему, за решение которой люди действительно готовы платить.
3. Затем выберешь подходящий формат.
4. Сформулируешь понятный результат.
5. Создашь название и описание (есть определенные правила)
6. Соберёшь сам продукт (это легко, я скажу как)
7. Настроишь оплату и выдачу материалов.
8. А после этого поймёшь, как показать предложение первым потенциальным покупателям.

Спойлер: Программа:

1. Новая экономика знаний
   Ты поймёшь, почему для первого запуска больше не нужны большая аудитория, команда и месяцы подготовки.
2. Идея, за которую готовы платить
   С помощью системы вопросов и готовых промптов ты исследуешь собственный опыт и реальные проблемы людей.
3. Формат продукта
   Ты разберёшься, когда лучше делать PDF, мини-курс, шаблон, подборку или комбинированный продукт.
4. Заголовок, который объясняет ценность
   Ты перестанешь описывать продукт общими словами и сформулируешь конкретное обещание.
5. Продающее описание
   Ты соберёшь текст, который показывает проблему, желаемый результат, содержание продукта и снимает основные сомнения.
6. Приём платежей и выдача материалов
   Ты увидишь пошаговую техническую схему без программирования.
7. Продвижение и следующий уровень
   Ты поймёшь, как использовать короткий контент для привлечения внимания и как развивать полученный навык дальше.

И ещё четыре дополнительных материала в подарок:

1. Бонус №1. «50 заголовков, после которых хочется открыть описание»
   Готовые конструкции, которые можно адаптировать под свою тему.
2. Бонус №2. «30 проблем, за решение которых люди готовы платить»
   Подборка направлений, которая поможет быстрее увидеть потенциальную идею продукта.
3. Бонус №3. «30 хуков для вертикальных роликов»
   Варианты первых фраз для Reels, Shorts и TikTok, ведущих к продукту.
4. Бонус №4. «20 сервисов, которые заменяют небольшую команду»
   Инструменты для текста, дизайна, видео, сайтов и автоматизации.

Что получите:

• 7 уроков — доведут от идеи до готового продукта
• 4 бонуса в подарок — сэкономят недели работы
• Шаблоны и промпты — не придумывай с нуля
• Готовый план — без хаоса и лишних шагов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...