Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 20

​

Лаконичная полосатая футболка, вдохновленная классической французской тельняшкой. Свободная посадка, тонкие полоски и чистый минималистичный силуэт делают модель универсальной базой для летнего гардероба.
Футболка вяжется спицами сверху вниз с японским плечом и прекрасно сочетается с джинсами, льняными брюками, шортами и юбками. Это именно та вещь, которая выглядит effortlessly stylish и никогда не выходит из моды.
Дизайнер: Cheryl Mokhtari.
Размеры:
Размеры: 1 (2, 3, 4, 5) (6, 7, 8, 9) 10, 11.
Для обхвата груди примерно 75 (80, 85, 90, 95) (100, 110, 120, 130) 140, 150 см.
Обхват груди футболки: 83.5 (88.5, 94, 99, 104.5) (109.5, 118.5, 128.5, 139) 149.5, 158.5 см.
Рекомендуемая длина футболки: 54.5 (54.5, 55, 55, 55.5) (55.5, 57, 57.5, 58.5) 59, 60 см (измеряя посередине спинки от наборного края).
Рекомендуемая длина рукава: 8.5 см (измеряя от подреза проймы).
Рекомендации по выбору размера:
Топ рассчитан на прибавку около 9 см, то есть изделие задумано примерно на 9 см больше вашего обхвата груди.
Пряжа:
200 (200, 200, 250, 250) (250, 250, 250, 300) 350, 350 г Le Petit Organic Cotton от Biches and Bûches (100 г = 300 м) основного цвета
и 100 (100, 100, 150, 150) (150, 150, 150, 150) 200, 200 г Le Petit Organic Cotton от Biches and Bûches (100 г = 300 м) для полос.
Если вы решите увеличить длину футболки, может потребоваться больше пряжи.
На фото использована пряжа Le Petit Organic Cotton от Biches and Bûches: цвет Off-white для основного цвета и цвет Dark Grey для полос.
Плотность вязания:
23 п. x 34 р. = 10 x 10 см лицевой гладью спицами 3.5 мм, измеряя после блокировки.
Спицы:
Круговые спицы:
3.5 мм длиной 25-120 см
и 3 мм длиной 25-120 см.
Конструкция модели:
Футболка вяжется спицами сверху вниз с японским плечом. Сначала спинка вяжется поворотными рядами с прибавками, затем плечи выполняются по петлям, поднятым вдоль наклонных краев спинки. После этого вдоль боковых сторон плеч поднимаются петли, и остальная часть кокетки вяжется вместе на круговых спицах — сначала поворотными рядами, а затем по кругу после завершения формирования горловины. Таким образом окат рукава вяжется одновременно с основной частью.
Петли рукавов откладываются на держатель, а корпус вяжется по кругу. Рукава также вяжутся по кругу. Корпус и рукава заканчиваются резинкой.
В завершение по краю горловины поднимаются петли и выполняется двойная (в подгиб) планка горловины.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женственный летний топ с красивой горловиной-лодочкой и очаровательными тонкими полосами контрастного цвета, напоминающими пунктирные линии.
Дизайн от Norgardknitters.
My Dotline Top – элегантный и женственный летний топ с красивой горловиной-лодочкой и очаровательными тонкими полосами контрастного цвета, напоминающими пунктирные линии (Dotline в переводе с англ. – пунктирная линия).
Дизайн модели предполагает достаточно прилегающий силуэт корпуса, поэтому рекомендовано выбирать размер с учетом отрицательного припуска.
Топ вяжется без швов, сверху вниз. В начале работы поворотными рядами выполняется перед, с прибавками для пройм в нижней части кокетки. Далее поднимаются петли для плеч спинки и набираются петли для горловины, кокетка спинки также вяжется поворотными рядами с прибавками для пройм. После перед и спинка соединяются и круговыми рядами выполняется корпус, низ формируется подогнутой планкой. Кромки пройм обрабатываются полым шнуром. Топ полностью связан красивым и простым текстурным узором из тонких полос контрастного цвета, напоминающих пунктирные линии.
Описание предложено для широкого размерного ряда, для Размеров XS (S) M (L) XL (2XL), и подходит для окружности бюста 80-85 (85-90) 90-95 (95-100) 100-110 (110-120) см.
Дизайн модели предполагает достаточно прилегающий силуэт корпуса, с рекомендованным отрицательным припуском 2-10 см. Это означает, что Вам лучше выбирать размер, где финальная окружность топа меньше на 2-10 см окружности Вашего бюста. Но при желании Вы можете связать топ с нулевым припуском или даже с небольшим положительным припуском, если хотели бы получить более свободное изделие.
Финальная окружность топа (измеряется ниже подрезов): 76 (82) 88 (94) 102 (110) см. Длина топа (от верха плеча до низа): 52 (52) 54 (54) 58 (58) см.
Пряжа ОЦ: 150 (150) 150 (200) 200 (250) г Trio 2 Isager (50% лен, 30% хлопок, 20% тенсель; 175 м в 50 г) вместе с 50 (50) 50 (75) 75 (75) г Mulberry Silk Isager (100% шелк; 210 м в 25 г). Используется по одной нити каждой пряжи.
Пряжа КЦ (для контрастных полос): 50 (50) 50 (50) 50 (100) г Palet Isager (100% хлопок; 160 м в 50 г) Используется одна нить.
Контрастные полосы будут красиво смотреться и на светлом фоне, и на темном.
Плотность вязания: 22 п. х 34 ряда = 10 см х 10 см лицевой гладью с цветными полосами, спицами 4 мм.
Топ вяжется без швов, сверху вниз. Контрастные полосы выполняются на протяжении двух рядов, узор очень простой и легко запоминается, формируется за счет чередования снятых петель и петель с прибавками в одном ряду и с убавками в другом ряду.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Стильный свитер-реглан модного немного укороченного свободного силуэта для удачных сочетаний с юбками, брюками или джинсами.
Дизайн от Katrine Hannibal (специально для Önling)
Rikke Cozy – мягкий и комфортный свитер свободного силуэта с эффектными горизонтальными тонкими полосками контрастного цвета и с красивыми линиями реглана, сформированными резинкой с проушинами, которые затем переходят в вертикальные линии на боковых сторонах корпуса. Эти линии резинки с проушинами стали уже узнаваемой деталью у всех моделей из серии Rikke.
Свитер вяжется без швов, сверху вниз. Линия горловины формируется немецкими укороченными рядами, кокетка-реглан – за счет прибавок. После окончания кокетки отделяются петли рукавов и выполняется корпус, круговыми рядами до низа. Затем вяжутся рукава, также круговыми рядами.
Свитер вяжется лицевой гладью с тонкими полосами контрастного цвета, линии реглана, переходящие в линии корпуса, выполняются резинкой с проушинами, низ корпуса, манжеты рукавов и планка горловины – широкой резинкой 3 х 2.
Вы можете вязать прямые и широкие рукава, как у свитеров на фото выше, или же сформировать суженные книзу рукава, как в обычных классических свитерах (на фото ниже представлен этот вариант рукава). В описании даны инструкции для обоих вариантов рукава.
Описание предложено для широкого размерного ряда, для Размеров (XS)S(M)L(XL)2XL(3XL)4XL(5XL)6XL, и подходит для окружности бюста (82)89(95)101(107)115(123)131(139)147 см.
Дизайн модели предполагает свободный силуэт, рекомендованный припуск составляет 15-25 см.
Финальная окружность свитера: (104)108(115)123(130)136(144)148(159)167 см Длина свитера: (56)57(58)59(60)61(62)63(64)65 см.
Пряжа. Дизайнер рекомендует выбрать для этого свитера мягкую и комфортную к телу пряжу. Ниже предложены авторские варианты. Очень важно, чтобы пряжа хорошо ложилась в лицевую гладь и позволяла получить хорошо драпирующееся изделие. Вы можете вязать из люксовой пряжи с содержанием ангоры, можете составить микс из тонкой шерстяной нити и нити мохера на шелке, или же вязать из обычной мериносовой шерсти подходящей толщины.
Вариант 1. Оnling No 1 (75% мериносовая шерсть, 25% ангора; 180 м в 50 г) Рекомендованная пряжа представляет собой люксовую нить с содержанием мягчайшей ангоры. Свитер белого цвета на фото ниже связан из этого варианта пряжи. Расход пряжи: Для ОЦ: прибл. (350)350(350)400(400)400(450)450(500)500 г Для КЦ: Если будете формировать полосы двух цветов, понадобится по 1 мотку для каждого цвета, если одну полосу, то лучше приготовить 2 мотка.
Вариант 2. Микс из тонкой шерстяной пряжи и мохера на шелке Оnling No 4 (100% мериносовая шерсть; 200 м в 50 г) вместе с Оnling No 10 (70% мохер, 30% шелк; 230 м в 25 г). Используя микс из этой пряжи Вы сможете связать легкий по весу, мягкий и немного ворсистый эксклюзивный свитер с красивой драпировкой, тактильно приятный и очень стильный. Расход пряжи: Оnling No 4 для ОЦ: (300)300(350)350(350)400(400)400(450)450 г Оnling No 4 для КЦ: Если будете формировать полосы двух цветов, понадобится по 1 мотку для каждого цвета, если одну полосу, то лучше приготовить 2 мотка. Оnling No 10 для ОЦ: (150)150(150)175(175)175(200)200(200)225 г Оnling No 10 для ОКЦ: Если будете формировать полосы двух цветов, понадобится по 1 мотку для каждого цвета, если одну полосу, то лучше приготовить 2 мотка. На фото ниже свитер в этом варианте пряжи связан в черном цвете.
Вариант 3. Оnling No 3 (100% органическая мериносовая шерсть; 133 м в 50 г). Этот вариант пряжи позволяет получить мягкий, теплый и хорошо драпирующийся свитер, причем лицевая гладь будет очень хорошо выражена за счет классической крутки мериносовой пряжи. Выбирайте эту или похожую пряжу, если у Вас аллергия на ангору или же Вы просто хотели бы связать стильный, мягкий и теплый мериносовый свитер. Свитер светло-серого цвета на фото ниже связан из этой пряжи. Расход пряжи: Для ОЦ: (450)450(500)500(550)550(600)600(650)650 г Для КЦ: Если будете формировать полосы двух цветов, понадобится по 1- мотку для каждого цвета, если одну полосу, то приготовьте 2 мотка.
Как уже сказано выше, Вы можете вязать цветные полосы двух цветов (тогда каждая условная полоса будет сформирована тонкой полосой одного цвета и тонкой полосой второго цвета, на фото ниже это хорошо видно) или вязать полосы только одного цвета, в этом случае получатся совсем тонкие контрастные полоски.
Эта модель будет одинаково эффектно смотреться и в темном цвете со светлыми контрастными полосами, и наоборот - в светлом оттенке с контрастными темными полосками.
Плотность вязания: 20 п. х 31 ряд = 10 см х 10 см лицевой гладью, спицами 4 мм, после блокировки образца.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эффектная безрукавка с V-горловиной и невысокими боковыми разрезами для повседневного гардероба в стиле кэжуал.
Красивая безрукавка для создания стильных многослойных образов от OTHERLOOPS. Tulip Loop- модель безрукавки свободного силуэта с V-горловиной и акцентами на текстурном узоре из широкой резинки и кос.
Безрукавка вяжется сверху вниз, без швов. Для лучшей посадки на фигуре немецкими укороченными рядами формируется скошенная линия плеч. Работа начинается с выполнения спинки поворотными рядами. Далее поднимаются петли для панелей плеч. После достижения нужной глубины V-горловины стороны переда соединяются, оставшаяся часть переда вяжется одной деталью до низа пройм. Далее перед и спинка соединяются и вяжется корпус круговыми рядами до начала формирования боковых разрезов, затем корпус снова разделяется на перед и спинку, которые вяжутся по отдельности на высоту резинки. В конце работы поднимаются петли для планки горловины, которая вяжется обычной резинкой, петли закрываются итальянским способом.
Описание предложено для трех размеров. Финальная окружность безрукавки по линии груди: 108 (119) 130 см. Рекомендованный припуск на свободу облегания: 18-25 см.
Вы можете выбрать размер с большим или меньшим припуском, в зависимости от того, насколько свободным Вы хотели бы получить готовое изделие.
Длина (по центру спинки, не включая высоту планки горловины): (55) 58 (59) см. Но при этом Вы легко сможете адаптировать длину изделия, исходя из своих предпочтений. Для этого нужно будет провязать корпус на желаемую длину до начала формирования боковых разрезов.
Вы можете связать связать эту модель и как топ. Но для этого нужно будет отрегулировать высоту пройм и, возможно, глубину V-горловины.
Пряжа. Автор предлагает вязать безрукавку в две нити, к примеру, из:
1 нить Eco Cashmere Vintage, Gepard (100% кашемир; 150 м в 50 г) 250 (300) 350 г или 1 нить Jensen, Isager (100% мериносовая шерсть; 125 м в 50 г) 300 (350) 400 г.
Вместе с 1 нить Silk Mohair, Isager (75% мохер, 25% шелк; 212 м в 25 г) или 1 нить Kid Seta, Gepard (70% мохер, 30% шелк; 210 м в 25 г) или 1 нить Soft Silk Mohair, Knitting for Olive (70% мохер, 30% шелк; 225 м в 25 г) 100 (100) 125 г.
Вы можете вязать безрукавку в одну нить, например, из: 1 нить YAK, Lang Yarns (70% мериносовая шерсть, 30% як; 120 м в 50 г) 350 (400) 450 г.
Безрукавка будет красиво смотреться в любом цвете. Выбирайте оттенки, исходя из своих предпочтений.
Плотность вязания. 18 п. x 28 рядов = 10 см резинкой 3 х 2 (3 лиц, 2 изн), спицами 4.5 мм, после стирки и блокировки образца.
Безрукавка вяжется сверху вниз, без швов. Вам нужно уметь выполнять убавки и прибавки, косы на 4-х и 6-ти петлях, закрывать петли тубулярным способом.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эффектное пирожное Картошка с яркими начинками без сложной техники и оборудования. Хранится в морозильнике, всегда в наличии, подойдет даже новичку.
За один день вы собираете всю линейку, получаете готовый формат под праздники, выходные и витрину


В программе:

Frambini манго-малина
Киндер Кантри
Банан-нутелла
Баунти
Клубничное бланмаже
Фисташка-манго
Карамельный раф
Клубничный шейк
Ягодный бархат
Смородина-лиион
Тропический коктейль
Kinder Bueno


Видео уроки (6 начинок) и максимально подробные тех. карты по всем остальным вкусам
Видео урок процесса сборки пирожного
Видео урок покрытия, формовки ровного пирожного без дополнительных форм
Декор, башня из картошки, ссылки на упаковку и инвентарь





Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Примите свою женственность с топом Diana.
Создайте чашки, идеально повторяющие вашу фигуру, затем выберите стиль: укороченный лиф или топ с А-силуэтом и завышенной талией.
Простое вязание с впечатляющим результатом. Нежный узор с косичками очень быстро запоминается во время вязания лямок и спинки, что делает соблюдение узора для остальной части изделия лёгким. Также не требуется никакой отделки, кроме заделки концов, так как узорное полотно не закручивается, и дополнительная отделка не нужна.
Дизайн от Celine Feyten.
Конструкция:
Вяжется сверху вниз без швов. Вязание начинается с бретелей, набираются петли для горловины спинки, соединяя их. Поворотными рядами вяжется спинка, формируя проймы прибавками после перевода двух кос в лицевую гладь. Поднимаются петли для вязания левой передней части, вяжется короткая бретель, затем центральная коса переходит в лицевую гладь и с помощью прибавок формируется горловина и пройма. Повторяется для правой передней части, затем набираются петли по центру переда, чтобы соединить обе. Выполняются ещё несколько прибавок для пройм, затем набираются петли в проймах, чтобы соединить перед со спинкой. Вяжется по кругу до высоты полного обхвата груди, затем формируется каждая чашка отдельно с индивидуальными инструкциями для укороченных рядов, используя калькулятор. Выравнивается нижний край по центру переда ещё несколькими укороченными рядами, затем переводятся участки лицевой глади обратно в узор косичками и выбирается вариант тела.
Вариант 1: Лиф — вяжется узорная резинка для зоны под грудью, затем петли закрываются.
Вариант 2: Топ — вяжется узорная резинка для зоны под грудью (меньше повторов, чем у лифа), затем косы переводятся в лицевую гладь и выполняются постепенные прибавки на участках лицевой глади для формирования А-силуэта. Заканчивается коротким двойным нижним краем.
Второй вариант можно удлинить до туники или платья.
Размеры:
Автор рекомендует выбирать размер на 20% меньше вашего полного обхвата груди (умножьте на 0,8). Лиф должен плотно облегать грудь и под грудью. Если вы между размерами, выбирайте меньший.
Размер чашки подбирается индивидуально под ваше тело с помощью укороченных рядов. Калькулятор генерирует инструкции для вас на основе мерки глубины чашки груди. В зависимости от размера и желаемой глубины чашки груди это формирование может быть разделено на 2 секции: предварительные укороченные ряды, за которыми следуют укороченные ряды формирования чашки. См. фото для иллюстрации.
Узор представлен в 10 размерах, рассчитанных на полный обхват груди 75 см, 85 см, 95 см, (105 см, 115 см, 125 см) {135 см, 145 см, 155 см, 165 см}.
Обхват груди готового изделия: 60.5 см, 69 см, 77 см, (85.5 см, 92.5 см, 101.5 см) {109 см, 117 см, 125 см, 133.5 см}.
Образец (первое фото) — размер 2 с формированием чашки 5 см и примерно на 21% меньше моего полного обхвата груди.
В описании дана полная таблица размеров и рисунок для дополнительных мерок изделия.
Плотность вязания:
38 п. и 40 рядов в 10 см в ажурной резинке на спицах меньшего размера, после блокировки, в нерастянутом виде. Это наиболее важная плотность. Инструкции по вязанию образца можно найти на странице 4 файла со схемами.
30 п. и 32 ряда в 10 см лицевой гладью и колонками с ложными косами на спицах большего размера, после блокировки. Это плотность для части тела из Варианта Тела 2: Топ, после резинки под грудью.
Спицы и другое:
(Меньшие) круговые спицы 2.75 мм или размера, необходимого для достижения плотности в ажурной резинке после блокировки.
(Большие) круговые спицы 3.5 мм или на 2 размера больше (меньших) спиц. Используются только при вязании топа.
9 маркеров петель, съёмные маркеры, штопальная игла, вспомогательная спица для кос, ножницы, сантиметровая лента.
Пряжа:
Топ:
Sandnes Garn Petite Knit Sunday 3, 4, 4, (4, 5, 5) {6, 6, 7, 7} мотков (235 м / 50 г), 100% шерсть мериноса, в цвете ‘1012 Whipped Cream’.
ИЛИ 665, 708, 829, (918, 1053, 1152) {1245, 1343, 1475, 1614} метров аналогичной пряжи fingering веса.
Лиф:
Sandnes Garn Petite Knit Sunday 2, 2, 2, (3, 3, 3) {4, 4, 4, 5} мотков.
ИЛИ 355, 376, 454, (513, 608, 669) {743, 804, 897, 999} метров аналогичной пряжи fingering веса.
Образец лифа (первое фото) связан из смеси SW мериноса, яка и шёлка. Животные волокна добавляют эластичность, помогая ему сохранять форму, а шёлк добавляет прочность и делает его супермягким.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эффектная текстурная шаль небольшого размера, которую можно носить по-разному, в зависимости от Ваших предпочтений. Можно повязать ее на голову как косынку или же красиво задрапировать на плечах, используя в качестве нашейного платка.
Дизайн от Sari Nordlund. Модель из коллекции аксессуаров в стиле унисекс FOUNDATIONS.
Gable – небольшая шаль треугольной формы, связанная красивым текстурным узором из кос. Вы можете носить эту шаль, в зависимости от своих предпочтений: можно носить ее как косынку. повязав на голову, можно красиво драпировать на шее и плечах или же носить ее с опущенными вниз концами для более стильного и расслабленного образа.
Шаль вяжется без швов, от угла. Сначала выполняется секция с прибавками, затем, после достижения нужной длины детали, секция с симметричными убавками. Вы легко можете изменить размер шали, провязав большее или меньшее количество повторов узора.
Описание предложено для двух размеров: небольшая шаль-косынка или шаль чуть большего размера. Длина шали (по верхней кромке): 125 (175) см. Высота шали (по центру): 33 (45) см.
Пряжа. Понадобится 220 (440) м пряжи толщиной Fingering + 220 (440) м пряжи толщиной Lace.
Или 220 (440) м пряжи толщиной DK / Worsted.
Рекомендованная пряжа: 1 моток Camellia Fiber Company Serene Merino Fingering (100% мериносовая шерсть; 400 м в 100 г), вместе с 1 моток Camellia Fiber Company CFC Mohair + Silk Lace (64% кид-мохер, 36% шелк; 419 м в 50 г).
Или 2 мотка Ampersand Garamond Worsted (100% овечья шерсть; 200 м в 100 г). Или 2 мотка mYak Tibetan Cloud (100% овечья шерсть; 300 м в 100 г)
Вы можете выбрать другую мягкую и комфортную пряжу, которая хорошо ложится в узор с косами. Составляйте микс из тонкой шерстяной пряжи и нити мохера на шелке или же выбирайте пряжу большей толщины и вяжите в одну нить.
Плотность вязания: 25 п. х 26 круг.рядов = 10 см х 10 см текстурным узором из кос, спицами 4 мм, после блокировки образца.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Теплый свитер комфортного свободного силуэта с классической кокеткой-реглан и высоким воротником-стойкой, связанный из очень мягкой и воздушной пряжи.
Дизайн от Jonna Helin. Из журнала Laine Magazine, Anniversary Issue
Scarborough – комфортный и свободный теплый свитер с классической кокеткой-реглан и высоким воротником-стойкой. Свитер будет удачно сочетаться с любыми юбками или брюками из Вашего повседневного гардероба. Выбирайте для этой модели очень мягкую и воздушную пряжу, чтобы изделие получилось нетяжелым по весу, но в то же время теплым и красиво драпирующимся.
Свитер Scarborough вяжется без швов, сверху вниз, круговыми и укороченными рядами. В начале работы выполняется высокий и уютный воротник-стойка. Затем немецкими укороченными рядами формируется росток (линия горловины), далее кокетка вяжется круговыми рядами с прибавками около линий реглана.
После отделяются петли рукавов и вяжется корпус до нужной длины, затем выполняется еще одна секция укороченных рядов и затем круговыми рядами выполняется резинка низа. После вяжутся рукава, круговыми рядами до низа. Свитер вяжется в три нити (1 тонкая шерстяная нить + 2 нити мохера на шелке). Для создания красивого меланжевого эффекта выбирайте резко контрастные оттенки мохеровой пряжи. Или же вяжите свитер из пряжи одного цвета, если хотели бы более спокойный вариант.
Описание предложено для широкого размерного ряда, для 9-ти размеров. Финальная окружность свитера по линии груди: 98.5 (109.5, 120, 130.5, 138.5) (152, 157.5, 168, 181.5) см. Рекомендованный припуск на свободу облегания: прибл. 20 см.
Пряжа. Дизайнер рекомендует вязать свитер в три нити (1 тонкая шерстяная нить + 2 нити мохера на шелке)
Пряжа 1: Laine x Novita 4ply Novita (100% мягкая овечья шерсть; 400 м в 100 г), 2 (3, 3, 3, 3) (3, 3, 4, 4) мотка Пряжа 2: Edith Novita (70% мохер, 30% шелк; 210 м в 25 г), 4 (4, 4, 5, 5) (5, 5, 6, 6) мотка(-ов). Пряжа 3: Edith Novita (70% мохер, 30% шелк; 210 м в 25 г), 4 (4, 4, 5, 5) (5, 5, 6, 6) мотка(-ов).
Используются все три нити, причем, как подчеркивалось выше, для создания меланжевого эффекта лучше выбирать мохеровую пряжу разных оттенков, резко контрастных по отношению друг к другу.
Или другая пряжа похожего состава и толщины, понадобится по 800 (860, 950, 1035, 1095) (1165, 1190, 1265, 1330) м каждого вида.
Вы можете вязать эту модель, подобрав шерстяную и мохеровую пряжу одного цвета, если не хотите формировать меланжевый эффект. Или же выбирайте оттенки без резкой контрастности, чтобы получить более спокойный оттенок.
Можно выбрать толстую пряжу и вязать в одну нить. Поскольку свитер вяжется лицевой гладью, можно подобрать фактурную пряжу. И лучше выбрать все же легкую по весу пряжу, достаточно воздушную и комфортную к телу.
Плотность вязания: 15 п. х 20 рядов = 10 см х 10 см лицевой гладью, спицами 6 мм, после блокировки образца.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О себе вы знаете гораздо меньше, чем думаете.

В детстве, без вашего ведома, внутри вас завязались 4 узла. Их никто не обсуждал с вами, не спрашивал разрешения. Их просто затянули — родители, окружение, обстоятельства.

С тех пор эти узлы тихо решают за вас: с кем вы будете, что выберете, от чего откажетесь, на что согласитесь.
Но это только начало.

С каждым годом узлы затягивались туже. Каждый новый опыт, каждая неудача, каждое «нет», которое вы не сказали, каждое «да», которое сказали против себя — всё это добавляло ещё один виток.

А потом узлы начали переплетаться друг с другом.
Один узел потянул за собой другой. Тот, который отвечал за отношения, сплёлся с тем, что отвечал за самооценку. Узел тревоги переплёлся с узлом вины. И теперь внутри вас не четыре отдельных узла, а единый, запутанный клубок, который тянет за собой всю вашу жизнь.

Вы не можете разобрать его по частям. Вы не можете «починить» самооценку отдельно от тревоги. Вы не можете разобраться в отношениях, не коснувшись того, что спрятано в других узлах.
Именно поэтому всё, что вы пробовали раньше, не работало.
Вы пытались работать с тем, что видно. С привычками. С мыслями. С поведением. Но пока узлы остаются затянутыми и переплетёнными, вы будете приходить к одним и тем же финалам. Снова и снова.
Развязать их можно в любом возрасте, и человек после этого меняется быстрее, чем сам ожидает.

В человеке есть четыре узла. Они завязываются в детстве, без вашего участия, и дальше тихо решают за вас: с кем вы окажетесь рядом, чего попросите, а чего никогда. Почти у каждого затянуты два или три, и почти никто их за собой не замечает, потому что все четыре выглядят как достоинства.

В книге психолог с двадцатилетней практикой показывает, как найти свои узлы и что с ними делать, а тетрадь практики переводит это в тридцать дней: одно короткое задание в день, десять или пятнадцать минут.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В программе систематизируем, причесываем, раскладываем по полочкам знания о всех существующих и перспективных методах оценки микробиоты, доступных для практики.

Сможем сформировать системный взгляд на методы оценки микробиоты с позиции рациональной потребности для принятия четкого клинического решения. А не просто с позиции «появился новый метод, давайте сделаем этот анализ».

В программе сопоставляются возможности различных лабораторных технологий, разрешающую способность каждой из них. Плюсы и минусы различных методов диагностики микробиоте.

Как определять реальные диагностические окна. Базовые навыки расшифровки сложных биоинформатических отчетов и генетических профилей. Без опоры устаревший принцип: «нашли бактерию и лечим ее».

Отдельный блок для стандартного тарифа посвящен функциональной активности микроорганизмов, их влиянию на гормональный статус, обмен веществ и формированию системных рисков. Разбираемся с понятиями онкоген и онкобиом. Нейроинфекция и психобиом/когнитом. Эстраболом, андробактом, оксалобиом и др.

В стандартном тарифе запланированы диалоги с экспертами на другие темы влияния микробиоты на развитие различных патологий. Для тех, кто приобретает доступ к проекту сейчас, есть возможность обозначить интересующиеся темы. Эти темы дополнительно будут освещены в стандартном тарифе.

В перспективе программа дополнится информацией об имеющихся на рынке продуктов для коррекции микробиоты. С объективной оценкой удачных и менее удачных композиций.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка сумки большого объема, мягкой формы из экокожи. Ручки жесткой формы частично переведены в мягкие складки. В боковом шве прорезной карман на молнии. Верхний край оформлен обтачкой. С внутренней стороны сумки на обтачке выполнена кулиска. Сумка на притачной подкладке. На подкладке прорезной карман на молнии. Застежка сумки на затягивающиеся в кулиске шнуры с держателями.

Основные размеры
Длина по дну, 43 см
Ширина по дну, 9 см
Высота посередине стенки, 51 см
Длина ручки от верхнего края стенки, 56 см

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вафли на любой вкус — от хрустящих рожков до тягучих стропвафель!
‌7 рецептов теста и 6 начинок, из которых можно приготовить стропвафли, вафельные рожки для мороженого, корзиночки, трубочки и несладкие вафли-чипсы.

Из чего состоит курс:

7 рецептов теста:

• 2 рецепта светлых стропвафель
• 2 рецепта шоколадных стропвафель
• 2 рецепта теста для вафельного рожка
• 1 рецепт несладких вафель-чипсов, который с помощью разных специй приобретает разные вкусы

Начинки для стропвафель:

• Соленая карамель
• Яблочная карамель
• Шоколадная карамель
• Шоколадная помадка
• Шоколадный соус
• Шоколадная паста

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка сумки большого объема, мягкой формы из экокожи. Сумка на притачной подкладке. Ручка с тройным перекрутом. Дно сумки жесткой формы. Застежка сумки на металлическую магнитную кнопку.

Основные размеры:
Длина по дну, см Ширина по дну, см Высота посередине стенки, см Длина по боковому шву (условно), см
40 16 28 65

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка сумки большого объема, жесткой формы из натуральной кожи. Сумка выполнена вручную седельным швом. На стенках сумки расположены ручки жесткой формы. На клинчике съемная лямка с пряжкой и отверстиями, регулируемая по длине. Сумка без подкладки.

Основные размеры
Длина по дну, см Ширина по дну, см Высота посередине стенки, см Длина ручки от верхнего края стенки, см
49,8 17,5 28,3 59

Оборудование и приспособления
1. Металлическая линейка длиной 50-100 см.
2. Кронциркуль для разметки под шов.
3. Гелевая ручка или маркер для разметки на коже.
4. Раскройный мат формата А1.
5. Доска полиуретановая для выполнения отверстий.
6. Гранитная плита размером 30×30 см и толщиной 3 см для гашения удара при выполнении отверстий.
7. Пресс для установки кнопки.
8. Пробойник для кожи для выполнения отверстий на лямке.
9. Клей резиновый или сапожный для соединения деталей между собой либо клей А 240 (не имеет запаха).
10. Эмульсия Токонол для обработки урезов и бахтармы.
11. Киянка пластиковая для выполнения отверстий.
12. Молоток для простукивания участков склейки деталей.
13. Ручная игла с увеличенным ушком и тупым концом – 2 шт.
14. Зажимы для скрепления склеенных деталей.
15. Линейка-шаблон для вырезания скруглений на деталях.
16. Нож макетный (канцелярский) для вырезания деталей сумки.
17. Нож шорный для истончения кожи.
18. Пробойник с 2, 4 и 10 зубьями для выполнения отверстий под шов.
19. Пробойник для выполнения отверстия под язычок пряжки.
20. Шило для докалывания.
21. Малярный скотч.
22. Шпатель для нанесения клея.
23. Сликер для обработки урезов кожи.
24. Наждачная бумага разной степени зернистости для обработки и шлифовки урезов кожи.
25. Шорник – устройство для удобства выполнения ручных швов на коже.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

5 практик, которые возвращают вкус к себе настоящей

Что внутри:

— Здоровье — мягкое восстановление тела и внутреннего ресурса
— Тело мечты — форма, лёгкость, женственность
— Женская энергия — раскрытие мягкой силы
— Исполнение желаний — настройка на материализацию намерений
— Денежные нити — раскрытие денежного канала

Как получить доступ:

После оплаты нажмите на ссылку — откроется папка Google Drive с 5 mp3-файлами. Сохраните их на телефон, слушайте в наушниках в тишине.

Доступ: вечный.

Создатель: Анастасия Невская

Практик с 25-летним путём

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...