Коллекция рецептов для тех, кто не очень любит готовить
Парад рыбных рецептов с чертовщинкой-изюминкой, эксцентрические кулинарные фокусы с вау-эффектом и легкие гастрономические этюды на каждый день от мадам укротительницы без труда. Всего несколько приемов и рыба пляшет под вашу дудку на глазах у изумленной публики.
Для исполнения номеров вам не потребуется розыск диковинных рыб и заморских ингредиентов. Программа разработана на основе продуктовой корзины из близлежащих супермаркетов, и служб доставок, и удивит вас своей неординарностью и простотой. Это я знаю, умею, практикую и вам покажу.
Репертуар:
Экзотичные тартары, филе и стейки в мистических соусах, танцующие рыбы целиком на сковородах и в духовках, трюки с пирогами и пастами и нетривиальные гарниры. Стройная система из более 20 гастрономических рыбных номеров для изящных домашних ужинов и грандиозных специальных случаев.
Программа подходит для сударынь не в ресурсе и ленивых жоп. Без героизма, без усилий и поиска заморских ингредиентов. Эти рецепты не запачкают ваши нежные ручки, а все продукты можно найти в любом супермаркете. Простая и легкая инструкция как жарить, как печь и что куда совать, чтобы рыба сохранила пользу и осталась нежной и ласковой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 3
Страница 3 из 34
Категории
-
[tishina.kitchen] Рыбку съесть (Дарья Тишина)
26 сен 2026
-
[Sweet School] Чизкейки: Самый полный курс. Тариф Для себя (Олеся Нежикова)
26 сен 2026
Раскрываем все нюансы и секреты вкусных чизкейков, которые всегда получаются и с которыми легко выйти на стабильный заработок
Чизкейки — полный курс
Практический курс по приготовлению чизкейков с выпечкой и без выпечки.
На курсе разберём основные технологии приготовления, работу с ингредиентами и инвентарём, расчёт себестоимости, приготовление разных видов чизкейков и варианты их оформления.
Почему стоит выбрать именно это обучение?
Все виды чизкейков
Это не просто рецепты - это навыки, чтобы приготовить любой чизкейк, который только захочется
Подробный разбор ошибок
Изучаем всю физику и химию процессов, вы глубоко погрузитесь в технологию
Трендовые декоры и авторские рецепты
Гарантируем цепляющий визуал готовых изделий
Секреты заморозки и длительного хранения
Сделали всё, чтобы вы смогли оптимизировать процессы
Программа курса
Модуль 1. Основы
Урок 1. Инвентарь и ингредиенты
Необходимый инвентарь и ингредиенты.
Урок 2. Таблица себестоимости
Разбор расчёта себестоимости чизкейков.
Урок 3. Теория чизкейков
История, основные виды чизкейков и технологии их приготовления.
Рабочая тетрадь
Рецепты и технологические карты, списки ингредиентов и инвентаря, полезные рекомендации и разбор распространённых ошибок.
Модуль 2. Чизкейки с выпечкой
Урок 1. Классический чизкейк «Нью-Йорк» с ягодным декором
Приготовление классического чизкейка с ягодным оформлением.
Урок 2. Шоколадный чизкейк с карамелью и молочным шоколадом
Шоколадный чизкейк с карамелью и молочным шоколадом.
Урок 3. Малиновый чизкейк с манго, маракуйей и маковой основой
Малиновый чизкейк с тропическим слоем из манго и маракуйи и маковой основой.
Модуль 3. Чизкейки без выпечки
Урок 1. Чизкейк «Шоколад-Банан»
Чизкейк холодного приготовления с шоколадом и бананом.
Урок 2. Порционный чизкейк «Кокос-Вишня»
Порционный чизкейк с кокосом и вишней. В уроке показаны два варианта оформления.
Урок 3. Чизкейки-эскимо «Арахис и солёная карамель»
Чизкейк в формате эскимо с арахисом и солёной карамелью.
Что входит в курс:
Видеоуроки
Рабочая тетрадь
Себестоимость чизкейков
Курс поможет систематизировать знания о приготовлении чизкейков и освоить несколько рецептур с выпечкой и без выпечки — от классического «Нью-Йорка» до порционных чизкейков и формата эскимо.
Олеся Нежикова, практикующий кондитер-шоколатье
7 лет успешной работы кондитером
более 1 000 000 трюфелей, плиток и других шоколадных изделий
более 7 000 учеников по всему миру
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Love Cake] Французские десерты и выпечка. Тариф 5 в 1 (Ольга Шмукста)
26 сен 2026
Тариф 5 в 1
- Бретонсикие тарталетки
Баноффи
Мята-лайм
Фисташка-малина
Фундук
Шоколад-вишня
5 видов пате-сабле: классическое бретонское, лаймовое, фисташковое, фундучное, шоколадное
- Классические тарталетки
Манго-маракуйя
Груша-лимон
Клубника-лайм-мята
Ананас-кокос
Шоколад-апельсин
Пате сукре: классическое, шоколадное
- Круассаны и слоеные изделия
Круассаны:
Классический
Двухцветный круассан клубника-ваниль
Круассан-куб малина-ваниль
Круассан-шайба с ореховым кремом
Круассан-елочка фисташка-малина
Миндальный круассан с франжипаном
Классический
Пан-свиссы: с заварным кремом и шоколадными каплями, с фундучным марципаном
Пан-о-шоколя шоколад-апельсин
Даниш с персиком и заварным кремом
Бантик клубника-ваниль
Улитка с заварным кремом и изюмом
yшKи
Коржи для Наполеона
Торт Мильфей клубника-ваниль
Слоеное тесто: дрожжевое, бездрожжевое, инвертированное, цветное, шоколадное
Кремы и начинки:
до выпечки: франжипан, фундучный марципан, заварной крем с лимонной цедрой и корицей
после выпечки: ванильный заварной крем, ореховый заварной крем, фисташковый заварной крем, клубничный джем, малиновый джем, взбитый ванильный ганаш
- Корпусные десерты
9 видов:
Какао-боб
Фундук
Фрамбини
Арахис в скорлупе
Пирожок с вишней
Улитка
Лимон
Вишня-бейлиз
Персик
Достройка формы фрукта с помощью пластичного шоколада и крема
Бисквит Джоконда с изюмом
Градиентная глазурь
Печенье кукис
- корпусные десерты
19 видов:
Фисташка
Клубника
Черника
Малина
Кофе
Манго
Арахис
Бaнан
Ваниль
Вишня
Лайм
Маракуйя
Попкорн
Кокос
Яблоко
Груша
Мандарин
Персик
Лимон
3 кремовые основы
2 технологии декорирования
низкая себестоимость
Теоретические уроки:
Теория, технологии и способы создания корпусных десертов
Заморозка + сроки хранения
- Бизнес-блок
Схема продаж
Оформление соц сетей: ВК, МАХ, Инстаграм*
АВИТо
Флау вау
Способы продвижения кондитера без бюджета
- Специальный бизнес-блок по корпусным десертам
Как начать продавать корпусные десерты и выйти на доход
Как оформить соц сети под продажу корпусных десертов
Как установить цену
Материалы
Списки инструментов и инвентаря со ссылками для закупки
Списки ингредиентов со ссылками для закупки
Таблица себестоимости
Сроки годности
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Террины. Полное руководство (Алексей Пенкин)
25 сен 2026
Сборник рецептов терринов — это подробное руководство по одной из самых универсальных техник французской шаркутерии. В нём собрано всё: от истории и теории до технологии и рецептов. Всё, что нужно, чтобы делать террины дома, на обычной кухне, без сложного оборудования.
Для кого это руководство:
- Для тех, кто никогда не делал террины, но хочет попробовать.
- Для тех, кто уже пробовал, но что-то не получилось.
- Для тех, кто хочет расширить свой репертуар и добавить в него французскую классику.
- Для тех, кто ценит ремесленный подход и хочет понимать, что и почему он делает. Что внутри
Часть 1. Теория Всё, что нужно знать до того, как встать к плите:
- Что такое террин и откуда он пришёл.
- Оборудование и инвентарь (минимальный набор, который есть у каждого).
- Сырьё: мясо, птица, рыба, субпродукты, дичь.
- Панада: что это, зачем нужна и как её готовить.
- Соль и специи. Включая рецепты четырёх авторских смесей для терринов.
- Добавки: орехи, сухофрукты, грибы, зелень.
- Алкоголь: какой, зачем и сколько.
- Ошибки и дефекты терринов: как избежать и как исправить.
- Классический запечённый террин.
- Холодный прессованный террин.
- Пастеризованный террин в банке (с продлением срока хранения до 30 суток).
- Упаковка и сроки хранения для каждого типа.
- Мясные (свинина, говядина, телятина).
- Из птицы (курица, индейка, утка).
- Рыбные.
- Из дичи и овощей
- Что вы получите
- Понимание технологии, а не просто набор рецептов.
- Умение работать с любым сырьём.
- Готовые рецепты, которые можно повторять.
- Четыре авторские смеси специй для терринов.
- Навык, который останется с вами навсегда.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Вечер без плиты 2026 (Евгений Овчаров)
25 сен 2026
«Вечер без плиты» выдает ужин из нескольких блюд за 14–19 минут уже на 3–4 день, из заготовок в холодильнике, а не в морозилке
И это:
- без ежедневного гадания, что приготовить на ужин
- без многосоставных рецептов и горы кастрюль по вечерам
- без заморозки и разморозки
- без чужого расписания уроков и дедлайнов, как у курсов-конкурентов
- без готовки через отвращение, когда видеть кухню не можете
- без ручного планирования и подсчетов с нуля каждую неделю
- ужин из нескольких блюд за 14–19 минут вместо часа у плиты
- меню, которое не повторяется минимум 2 недели подряд
- список покупок, который не дает тратить больше, чем сейчас
- заготовки на 2 недели вперед в холодильнике, а не в морозилке
- вечер, в котором остается время посидеть с детьми
- ✕ Гадать, что приготовить на ужин, каждый день заново
- ✕ Откладывать решение до паники у плиты в шесть вечера
- ✕ Терпеть чужое расписание уроков и дедлайны, как на курсах-конкурентах
- ✕ Мучиться с многосоставными рецептами и горой кастрюль по вечерам
- ✕ Повторять одно и то же меню, потому что фантазия кончилась
- ✕ Разгребать планирование и подсчеты с нуля каждую неделю
- ✕ Чувствовать себя бесплатным обслуживающим персоналом для своей же семьи
- ✕ Жертвовать вечером с детьми ради готовки
- ✕ Казниться из-за собственного отдыха
В «Вечере без плиты» все уже сделано за вас. Меню уже составлено. Список покупок уже посчитан. План по минутам уже расписан.
Что именно вы получите:
- Модуль 1. Принципы умного меню
Технология, по которой любое блюдо готовится за 10 минут, плюс организационный урок: как проходит обучение и что нужно на кухне. - Модуль 2. Готовое меню, список покупок и план действий
Вопрос «что на ужин» решен заранее, а не в панике у плиты. - Модуль 3. 14-дневная практика по системе заготовок
Навык закрепляется на реальных днях, с калькулятором круп под рукой, а не в теории. - Модуль 4. Самостоятельное планирование меню и закупок
Адаптация под диету и запреты семьи. Меню больше никогда не закольцовывается.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Сделаем так же, только лучше. Октябрь - декабрь 2026 (Алена Спирина)
24 сен 2026
Новый Клуб = новые правила! Теперь главные на нашей виртуальной кухне — вы и ваши рецепты.
Больше никаких «кривых рук» и «дурацких рецептов»! 12 недель — 12+ выбранных вами блюд, которые точно получатся, независимо от того, насколько чётко написан рецепт.
12 живых разборов
12+ проверенных рецептов
Подробные карты блюд
Все сохраним в записи
Почему «Сделаем так же, только лучше»
Рецепты пишут люди. И делают это с разной степенью детализации, используя доступные им продукты и опираясь на личный опыт. Неудивительно, что в рецепте могут быть:
Иногда рецепт недостаточно подробен. Иногда он просто рассчитан на другую кухню, другую муку, другую духовку, другой размер порций или другого кулинара. А бывает, что рецепт вполне рабочий, но можно сделать его проще, удобнее или дешевле.
- неточные формулировки;
- пропущенные важные этапы;
- слишком общие указания — «готовьте до готовности»;
- сомнительные пропорции;
- и прочие «подводные камни».
- почему рецепт работает (или нет);
- что именно повлияло на результат;
- какое действие нужно изменить;
- какие продукты можно заменить без ущерба для результата;
- как адаптировать профессиональный рецепт под домашнюю кухню;
- как получить предсказуемый результат.
- Вы часто видите интересный рецепт, но не уверены, что он действительно сработает
- Вам нужны понятные объяснения с необходимой и достаточной теоретической базой
- Вы уже не раз готовили по чужим рецептам и получали результат, который не совпадал с обещанием или фотографией
- Вы хотите понимать, какие замены ингредиентов допустимы, а какие способны испортить результат
- Вы устали от инструкций вроде «добавьте немного», «готовьте до готовности» и «выпекайте до золотистого цвета»
- Вы хотите готовить вкусно, просто, рационально и предсказуемо
- Вам хочется понимать, что происходит с продуктами во время приготовления, а не просто механически повторять действия
- Вы собираете рецепты из книг, блогов и соцсетей, но не знаете, какие из них действительно заслуживают внимания
- Вы уже собрали большую коллекцию рецептов, но хотите наконец разобраться хотя бы с некоторыми из них — не в одиночку, а вместе
- Вы хотите научиться отличать рабочий рецепт от сомнительного ещё до того, как потратите время, испортите продукты и настроение
- Вам интересны мои рассуждения о еде, технологии и повседневной кухне. Да, такое тоже бывает.
Каждую неделю я объявляю одну тему (например, основное блюдо, быстрый ужин, выпечка, соус, «блюдо из старой тетрадки») и проходим 4 простых шага:
1. Вы присылаете рецепты
Выбираете из книги, блога или старой тетради то, что вызывает сомнения, кажется сложным или пока не получалось
2. Мы разбираем логику
Анализируем пропорции, температуру, последовательность действий и находим слабые места или пропущенные шаги.
3. Готовим в прямом эфире
Раз в неделю я выхожу в эфир, где бы ни находилась, и готовлю по выбранному рецепт прямо на ваших глазах, параллельно отвечая на вопросы и объясняя логику процессов.
4. Вы получаете идеальную карту блюда
После эфира вы забираете доработанную версию рецепта с вариантами замен и точной технологией.
Что входит в квартальную подписку:
- 12 прямых эфиров — по одному в неделю в течение квартала.
- 12 подробных разборов рецептов, выбранных по общей теме.
- Анализ рецептов: ингредиенты, пропорции, технология, последовательность действий, оборудование, температура и время.
- Лучшее понимание процессов: мы разбираемся не только в том, что делать, но и почему это нужно делать именно так.
- Доработанные версии рецептов в двух форматах: текстовом и PDF.
- Записи прямых эфиров
- Подарок: сборник рецептов «Мои прекрасные вафли»
Автор и ведущая кулинарных курсов, а также телепрограмм «Просто вкусно», «Честный хлеб», «Хлеб есть» на телеканале «Кухня ТВ». Постоянный автор портала gastronom.ru, автор книг-бестселлеров «Все будет вкусно. Готовим с умом, угощаем с удовольствием», «Всегда пирог», «Советская кухня по ГОСТ и не только», «Национальные пироги», со-автор электронных книг по кулинарии и основам столового этикета.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Мой хлеб] Пшеничный интенсив. Тариф 01 Пшеничный интенсив (Светлана Аристова)
24 сен 2026
Благодаря интенсиву вы научитесь
Понимать правила работы с пшеничным тестом на каждом этапе — от рецептуры до готовой заготовки.
- Работать с пшеничным тестом любого состава и сложности
- Разбираться в заквасочных полуфабрикатах и их назначении
- Корректировать рецепты и техкарты под свои задачи
- Создавать собственные рецептуры из пшеничной муки
- Понимать стадии готовности теста и заготовок
Шесть разных типов пшеничных изделий - для уверенной работы с тестом любой сложности.
01 ФРАНЦИЯ Pain de Lodève
Хлеб из Лодева / Pain Paillasse
02 ФРАНЦУЗСКАЯ ВЫПЕЧКА
Рулле-провансаль
Солёные улитки с тапенадой и томатами конфи
03 ХЛЕБ Тартин
С грецким орехом и клюквой
04 ГАСТРОНОМИЧЕСКАЯ ВЫПЕЧКА Гастро-бриошь
С испанским характером
05 КЛАССИКА Свердловский крендель
06 США Нью-Йоркский бейгл
Ещё 3 рецепта в вашу коллекцию
Закусочный террин клафути «Ода овощам»
Бескорковый хлеб с фисташками
Кальцоне со шпинатом и копчёным сыром
БОНУС ДЛЯ БЫСТРЫХ
Трансформационная встреча «Про финансы»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Irova.life] Что сегодня на ужин? + Cочная котлетка + Вкусное утро. Сытное Комбо (Диана Ирова)
23 сен 2026
Состав:
1. Сборник «Что сегодня на ужин?»
2. Кулинарный интенсив «Сочная котлетка»
3. Сборник завтраков «Вкусное утро»
Автор Диана Ирова
- Автор и создательница курса
- Кулинарный блогер с аудиторией 800+ тыс человек
- Создательница курса УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ
- Автор 45+ сборников рецептов, по которым готовят 100+ тысяч человек
- Дипломированный Шеф-повар
- Выпускница Базового поварского курса Novikov School
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Irova.life] Что сегодня на ужин? + Салаты + Вкусное утро. Комбо Я новенькая (Диана Ирова)
23 сен 2026
Состав:
1. Сборник «Что сегодня на ужин?»
2. Сборник «Салаты на каждый день»
3. Сборник завтраков «Вкусное утро»
Автор Диана Ирова
- Автор и создательница курса
- Кулинарный блогер с аудиторией 800+ тыс человек
- Создательница курса УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ
- Автор 45+ сборников рецептов, по которым готовят 100+ тысяч человек
- Дипломированный Шеф-повар
- Выпускница Базового поварского курса Novikov School
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Irova.life] Что сегодня на ужин? + Cочная котлетка + Домашняя колбаса. Акция 2+1 (Диана Ирова)
23 сен 2026
Состав:
1. Сборник «Что сегодня на ужин?»
2. Кулинарный интенсив «Сочная котлетка»
3. Сборник рецептов «Домашняя колбаса»
Автор Диана Ирова
- Автор и создательница курса
- Кулинарный блогер с аудиторией 800+ тыс человек
- Создательница курса УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ
- Автор 45+ сборников рецептов, по которым готовят 100+ тысяч человек
- Дипломированный Шеф-повар
- Выпускница Базового поварского курса Novikov School
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Appetissimo] Французские сыры группы лактик. Часть 1
23 сен 2026
Что потребуется для данного курса?
Молоко (можно даже магазинное пастеризованное с коротким сроком хранения), фермент + хлористый кальций, мезофильная культура + вспомогательные культуры дрожжей и плесени, формы для сыра Нёшатель или силиконовые (формование других сыров идёт без форм), конфитюр из инжира, контейнеры для созревания сыров.
Обязателен ли pH-метр для этого курса?
В курсе даются все временные интервалы и объясняются визуальные признаки готовности сгустка. Никаких затруднений без ph-метра не будет.
Кому подойдёт этот курс?
Материалы курса представлены в доступной пошаговой форме. Не будет сложностей даже у начинающих, если Вы уже делали творог, мягкие сыры и хотите освоить новую группу сыров-лактиков. Курс начинается с теории, описывающей все особенности французских лактиков, пошаговые этапы техпроцесса.
В курс включены 4 видеоурока, техкарты, таблицы и материалы.
Программа:
Французские сыры-лактики: все секреты технологии
Секреты технологий разных лактиков и создание условий для созревания, правильный выбор культур, штаммов плесени и дрожжей. (видео - 22 мин + таблицы).
Лё Фигу с начинкой из инжирного конфитюра
Пошаговая технология сыра Лё Фигу и аналогов из других регионов Франции: la figue, la figuetine, la figuette. Рецепт инжирного конфитюра плотной консистенции. (видео - 19 мин + техкарта).
Сыр Нёшатель
Пошаговая технология сыра Нёшатель, демонстрация разных способов формования и подачи с начинками (видео - 13 минут + техкарта).
Сыр Рафаэлло
Пошаговая технология сыра Рафаэлло (Rove des Garrigues) с использованием разных штаммов Geotrichum Candidum (видео - 9 минут + техкарта).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[ЕДАша] Сборник рецептов Супы от ЕДАши (Дарья Селиверстова)
23 сен 2026
Содержание
Бульоны
Концентрат бульона
Бульон куриный
Бульон свиной
Бульон говяжий
Мясные и колбасные супы
Суп по- польски
Рассольник
Крестьянская затируха
Машхурда
Солянка без картофеля
Горячий свекольник
Щи из квашеной капусты
Солянка мясная домашняя
Суп с бургером и говядиной
Шурпа
Куриный суп с сырными шариками
Томатный суп с курицей, фасолью и овощами
Чизбургер суп
Столовский борщ
Гороховый суп с копчеными рёбрышками
Сливочный суп с курицей, кукурузой и рисом
Суп харчо
Суп с домашним макаронами
Гречневый суп с курицей
Классический суп гуляш
Фасолевый суп с домашней лапшой
Классический куриный суп с рисом
Классический суп с клёцками
Суп со щавелем
Тушёная картошка
Сливочный сырный суп пюре с беконом
Быстрый кремовый суп с курицей на ужин
Диетический куриный суп из грудки
Куриный пряный суп
Картофельный суп с беконом
Рыбные супы
Суп том-ям
Столовский суп с консервой
Сливочная уха
Сырный суп с сёмгой
Сливочный суп с рыбными фрикадельками
Уха с водкой
Овощные супы
Турецкий суп пюре из красной чечевицы
Постный суп с зелёным консервированным горошком
Суп из кукурузной крупы
Грибные супы
Сырный суп с охотничьими колбасками и грибами.
Суп с фунчозой и грибами
Грибной крем суп
Суп с пекинской капустой и шампиньонами
Сырный суп с грибами
Грибной суп с шампиньонами
Холодные первые блюда
Холодник
Окрошка
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Кулинарный лагерь. Тариф Готовлю и зарабатываю (Вероника Мамедова)
23 сен 2026
Внедрите систему простых заготовок. Освободите время на себя и экономьте до −50% бюджета на продукты.
Технология ресторанного цеха, разложенная от А до Я для обычной кухни из самых простых продуктов — от победителя «Битвы шефов».
Это не «курс из 30 уроков по расписанию». Это маршрут из 6 станций, который вы проходите в своём темпе.
От морозилки до тарелки — 5–15 минут.
Программа:
0. База лагеря: с чего начать:
Чтобы вы не потерялись и сразу пошли по верному пути.
- Карта местности — навигация по всему лагерю, чтобы не потеряться
- Главный принцип — почему ежедневная готовка это лишняя работа и как перестать готовить каждый день
- Как всё устроено — маршрут прохождения за 2 дня
То, без чего даже идеальный рецепт превратится в резину после морозилки
Один раз разобрались за полчаса — и пользуетесь этим всю жизнь.
- Правильная подготовка и хранение — это лишь половина вкуса: изучим, как делать блюда из заготовок вкусными и аппетитными, так что у вас ещё будут просить добавки!
- Инвентарь без переплат — что реально нужно первое время, а что понадобится, когда уже втянулись и не можете остановиться
- Гайд по заморозке + памятка на холодильник — почему неправильная заморозка убивает вкус
- Маркировка — конец игре «что это за пакет?»
- Соседство в холодильнике — что рядом с чем хранить, чтобы не пропадало
- Сроки хранения — морозилка не музей: когда пора прощаться
Главная техника лагеря — параллельная готовка
Сердце системы. Освоите на курице — дальше примените к любому продукту.
- 3 курицы → 9 блюд за 90 минут — тот самый спринт: бульон, риет, наггетсы, рваная курица, фрикадельки, рулет с беконом, маринованные голени и крылья, гнёзда с грибами (видео + поминутный разбор-инструкция всех процессов)
- Быстрая разделка курицы за 4 мин — приём, который экономит ваш бюджет
- Оптимизация — как делать заготовки быстро, не убивая на это весь день
- Заготовки vs смарт-заготовки — в чём разница и как это упрощает быт
- Два кита — принцип повторения + параллельная готовка
- Как планировать спринтами — универсальная инструкция под любой продукт
- Говядина: 5 кг → 6 блюд — мясной спринт
Личная библиотека: что заморозить, как хранить, куда применить
Открываете нужную категорию — берёте готовую технологию.
- Сезонные овощи — перец, баклажан, томаты, тыква: летом копейки, зимой 15-минутные ужины
- Фрукты, ягоды и чайные бомбочки — забудьте про горы банок с вареньем
- Мясо: фундамент обедов и ужинов на месяц вперёд — говядина + свинина
- Творог, который едят даже дети — лодочки, пиццы, запеканки
- Мастер-класс: идеальные сырники — та самая технология, после которой сырники станут вашим коронным блюдом!
- Выпечка — сладкая и несладкая, вкусно и съедают до последней крошки!
- Закуски и намазки — когда хочется разнообразия и чего-нибудь вкусненького
- Вафли на любой случай — от «как из детства» до овощных вместо хлеба
- Дегидратор — сушка, чипсы, пастила, ароматная соль
3 полных стола на видео, 80% готовится заранее:
- Стол №1: птица + закуски — запечёная утка, тарталетки, куриный рулет, 3 салата, чизкейк (видео с таймкодами)
- Стол №2: рыбный — горбуша на овощах, профитроли, жюльен, цитрусовый салат, гранат в шоколаде
- Стол №3: мясной — глазированная рулька, салат Тиффани, слоёные ёлочки, брускетты
- Сборник рецептов праздничного стола — всё одним файлом
- Супы — кубики «Магги» без химии, заправки для борща и солянки, крем-супы
- Соусы для гарниров — 5 рецептов, чтобы гарнир не был скучным
- Гарниры и паста — гречка, рис, фасоль: заморозка и хранение
- Смарт-заготовка Болоньезе → 6 блюд — лазанья, пастуший пирог, баклажаны с моцареллой и другое
- Шашлычный сезон — 80% готовится дома
Бонусы:
- Мастер-класс «Завтраки»
Завтраки из заготовок: достали — и через 5 минут на столе. Никакой утренней спешки. - Мастер-класс «Детские перекусы»
Полезные перекусы, которые дети едят с удовольствием — и которые удобно заготовить заранее.
- Победитель «Битвы шефов» на канале «Пятница»
- Основатель Кулинарного лагеря
- Полная программа лагеря: 6 станций маршрута
- 100+ заготовок и смарт-заготовок по категориям
- Спринт «3 курицы → 9 блюд за 90 минут»
- Сборник 185 страниц + видео мастер-классы
- МК по сырникам, праздничные столы, шашлычный сезон
- Блок «Заработок на заготовках» — как продавать заготовки и выйти на доход
- Бонусы
- Мастер-класс «Завтраки»
- Мастер-класс «Детские перекусы»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Чизумие. Тариф Сам (Ольга Маличава)
23 сен 2026
«ЧизУМие» — курс по приготовлению порционных чизкейков без выпечки.
В программе 14 вкусов:
- ванильный милкшейк с клубникой;
- Рафаэлло;
- пекан-карамель;
- кофе-фундук-пралине;
- фисташка-малина;
- Ферреро Роше;
- Дубайский чизкейк;
- банан-нутелла;
- груша-горгонзола-грецкий орех;
- вишня-тёмный шоколад-тонка;
- Сникерс;
- персик-маракуйя;
- карамельное яблоко;
- лимон-меренга-ваниль.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Irova.life] Что сегодня на ужин? (Диана Ирова)
23 сен 2026
62 рецепта домашних ужинов для тех, кому надоело каждый вечер придумывать что приготовить
2 месяца уйдет только на то, чтобы просто всё попробовать
На 3-4 месяц - захотите повторить блюда, которые понравились вам больше всего. Какие-то станут быстрым вариантом на будни, а какие-то - тем самым любимым ужином, который хочется повторять снова и снова
К 5-6 месяцу у вас уже будет свой набор проверенных ужинов на разные случаи: когда нет сил, когда ужин нужен побыстрее, а когда хочется чего-нибудь поинтереснее
Итого вопрос «что приготовить?» у вас будет закрыт До следующей весны!
Содержание сборника:
Глава 1. Подготовка и разделка продуктов
Глава 2. Фарш
- 1 Шницель из куриного фарша
- 2.Куриный рулет с яйцом и сыром
- 3.Куриные кёфте
- 4.Картофельная запеканка с фаршем, грибами и помидорами
- 5.Фрикадельки в сливочно-томатном соусе
- 6.Картофельная запеканка а-ля болоньезе
- 7.Макароны с фаршем в одной сковороде
- 8.Биточки из индейки с моцареллой
- Мелкий кубик
9.Фаршированные конкильони с курицей, рикоттой и шпинатом
10.Рубленые котлетки из курицы с сыром и помидорами
11.Кесадилья с курицей, кукурузой и сыром
12.Запечённые фаршированные перцы с курицей и булгуром
13.Рулет из лаваша с курицей, грибами и сыром
- Стрипсы
14.Картофельная запеканка с куриными стрипсами в беконе
15.Куриные стрипсы в сырно-сметанном кляре
16.Куриные стрипсы в горчично-сливочном соусе
- 17.Куриное филе с грибами в сливочном соусе
- 18.Курица в соусе том-ям с рисом
- 19.Паста с курицей в творожно-томатном соусе
- 20.Боул с гречневой лапшой, курицей и овощами
- 21.Индейка с болгарским перцем по-азиатски
- 22.Бефстроганов с грибами и солёными огурчиками
- 23.Азу из свинины с картофелем
- 24.Курица пармиджано
- 25.Кордон блю из курицы
- 26.Куриные отбивные в сырном кляре
- 27.Свиные отбивные в гранатовом соусе
- 28.Мясные рулетики с сырно-морковной начинкой
- 29.Свиные отбивные с грибами, овощами и сырной корочкой
- 30.Курица с баклажанами и овощами
- 31.Картофель «Карбонара» с курицей и беконом
- 32.Курица с белой фасолью и грибами в томатном соусе
- 33.Ленивый плов из булгура с индейкой
- 34.Гуляш из индейки в томатно-сметанном соусе
- 35.Рагу со свининой и овощами
- 36.Свинина в кисло-сладком соусе с ананасом
- 37.Томлёная говядина с морковью в насыщенном соусе
- 38.Курица с грибами и копчёной грудинкой
- 39.Курица каччаторе
- 40.Курица с картофелем в кефирном маринаде
- 41.Чахохбили по-ленивому
- 42.Куриные голени с виноградом и грецкими орехами
- 43.Хрустящие куриные крылья с пармезаном и чесноком
- 44.Куриные крылышки с овощами в соусе терияки
- 45.Куриные кармашки с сырной начинкой
- 46.Куриное филе в медово-соевом соусе с апельсином
- 47.Чкмерули с грецкими орехами
- 48.Цыплёнок табака в соусе BBQ
- 49.Свиные рёбрышки в апельсиновой глазури
- 50.Свинина, запечённая целым куском в томатно-горчичном маринаде
- 51.Голень индейки в горчично-терияки маринаде
- 52.Рыба в сливочном соусе с запечённым перцем
- 53.Рыба под овощной шапочкой с сыром
- 54.Рыба с овощами, запечённая в пергаменте
- 55.Рыба в хрустящей хлебно-сырной крошке
- 56.Дорада с овощами, запечённая в фольге
- 57.Паста с рыбой в сливочном соусе с дорблю
- 58.Жареный рис с креветками и овощами
- 59.Жареные ньокки с ветчиной и копчёным сыром
- 60.Жареная картошка с колбасками и яйцом
- 61.Крошка-картошка с начинкой из тунца
- 62.Спагетти с тунцом, томатами и оливками
- Больше не ломать голову «что приготовить?» каждый вечер
- Разнообразные ужины, а не одни и те же 5 блюд по кругу
- Готовить из обычных продуктов, которые есть в ближайшем магазине
- Тратить меньше времени и сил на готовку в будни
- Иметь под рукой большой запас идей, даже если заранее ничего не планировали
- 62 рецепта с пошаговым описанием
разнообразные ужины для обычных будней и выходных - 9 разделов:
9 типов продуктов: курица, мясо, фарш, рыба в разных форматах - и разные блюда из каждого! - Раздел с подготовкой и разделкой продуктов для горячего
что подготовить заранее, чтобы не готовить вечером - Видео-рецепты
доступ прямо из сборника - просто скачайте книгу на телефон и смотрите видео в любой момент
Страница 3 из 34
