Складчина: новые складчины на курсы и тренинги

​

3 лучших AI-процесса каждый месяц — под контент, маркетинг и продажи.

Отдаем тебе в закрытом клубе с промптами, инструкциями и примерами.
Мы тестируем десятки инструментов и оставляем 3 лучшие связки в месяц.

AI-Лаб — это сообщество и клуб, где ты каждый месяц получаешь только самые рабочие инструменты и всегда остаёшься в курсе новинок.

Одна подписка заменяет сотни часов курсов

Ты сразу берёшь готовые связки, которые дают самую высокую отдачу прямо сейчас, и не тратишь время на то, что пока только на хайпе.

Всё показываю на реальных кейсах — как делаю сама и как это уже внедрили.

Два способа проиграть в нейросетях:

• Ловушка 1. Тонешь в шуме
  Подписан на 15 каналов про ИИ, каждый день смотришь кучу информации и не успеваешь всё внедрять. А то, что успеваешь, не даёт реальных результатов в контенте и продажах.
• Ловушка 2. Прячешься от ИИ
  Забил на новинки совсем. И теперь кажется, что поезд ушёл, все уже что-то внедрили, а ты нет. Ты уже ничего не понимаешь, и начинать страшно.

В AI-Лаб только 3 самых рабочих процесса в месяц. Показываю на реальных примерах. Обновляю каждый месяц. Всё лишнее убираем.

Как всё проходит:

1) Каждый месяц даём 3 рабочих процесса и показываем их на реальных примерах
Внутри промпты, пошаговые инструкции и всё, что нужно, чтобы легко применить.

2) Дважды в месяц провожу живые групповые разборы
Разбираем только то, что работает в маркетинге
Оставляем красивые, но бесполезные AI-игрушки другим.
В клубе мы показываем только те связки для контента и соцсетей, которые реально приводят охваты, трафик и продажи.

Для кого:

• Те, кто хочет зарабатывать на AI и сделать это своей профессией
  Вам нужны реальные примеры рабочих процессов, которые можно сразу пойти внедрять.
• Эксперты, коучи, блогеры и специалисты разных сфер
  Кто хочет продавать через контент, а не тонуть в инструментах.
• Маркетологи, контент-маркетологи и SMM
  Кому нужен результат для клиента.
• Предприниматели и фрилансеры
  Кто хочет внедрить ИИ в создание контента, маркетинг и воронки, но не понимает, что реально работает.

Программа сентября
В сентябре вы не просто получите новые уроки. Вы соберёте инструменты, проверите их на практике и увидите, как AI встраивается в реальный маркетинг.

1) Нейромонтаж для Reels: B-roll

Не один эффект, а несколько способов сделать говорящую голову визуальной историей.
Маргарита показывает, как превращать обычную говорящую голову в ролик с действием, метафорой и удержанием внимания.

B-roll - дополнительный видеоряд, который не просто заполняет паузы, а развивает мысль и создаёт мини-сюжет поверх речи.
На уроке: сюжетные сцены, графические вставки, нейро-видео и разные способы соединить их с говорящей головой.

Одна идея - разные визуальные языки
Подкаст превращается в структурированный визуальный Reels с акцентами и сценами.
Графический нейро-B-roll: отдельные смысловые вставки, иконки и метафоры без привязки к формату «до/после».

2) Агент по лид-магнитам

От темы и исследования до текста, визуала и PDF, который можно сразу использовать.
Агент помогает пройти весь путь: найти главное, упростить текст, подобрать визуал, определить стиль и собрать макет.

12 примеров.
В папке - готовые лид-магниты разных форматов: гайды, подборки, методички и PDF-инструменты.
Этот PDF собран по той же логике урока: тема —> исследование —> понятный текст —> визуал —>
готовый материал.

3) Фабрика фактуры

Система, которая собирает мясо, смыслы, истории и примеры для подкастов, вебинаров и контента.
Одна тема —> кладезь идей, историй и инсайтов.
Участник получает свой слой фактуры: проверенные идеи, сильные примеры, неожиданные связи и материал, из которого можно собирать подкасты, вебинары и контент месяцами

4) Живые Zoom-разборы
Разбираем проекты. продукты, контент и точки роста.
20 сентября - встреча для тех, кого ещё не разбирали.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Боль в руке лечат там, где болит.
А причина часто в другом месте..

Курс «Точка жизни: Здоровые руки» — система восстановления плеча, локтя и кисти. 23 урока от врача с 40-летним стажем: как найти мышцы, которые держат сустав в «тисках», и как безопасно работать с ними дома.

Курс — о том, как:

• Поднять руку и завести её за спину без боли
• Убрать ночную боль, из-за которой не лечь на больной бок
• Понять, откуда онемение в пальцах — и что с ним делать
• Вернуть силу захвата и уверенность в руке

Симптомы. Узнаёте себя?

• Рука не поднимается через сторону вверх, не завести за спину.
• Ночью болит так, что не лечь на этот бок и не уснуть.
• Немеют пальцы, будит покалывание. Потрясли рукой — отпустило, потом снова.
• Болит локоть от сумок, грядок, тряпки и компьютерной мышки.
• Палец щёлкает или не разгибается. На суставах выросли «косточки».
• Слабый захват — не открыть банку, роняете предметы.

Если хотя бы один пункт про вас — дальше самое важное: почему это возвращается после мазей, уколов и блокад.

В чём дело. Почему лечение по месту боли не даёт долговременного результата?
Каждый метод делает свою работу — но ни один не убирает то, что боль создаёт.

• Обезболивающие. Глушат сигнал. Боль — это просьба о помощи, а не поломка сама по себе.
• Блокады. Снимают боль на время. Ирина Геннадьевна говорит прямо: «блокада успокаивает те клетки, которые боролись за жизнь, — но они превращаются в рубцовую ткань».
• Снимки и обследования. Показывают сустав, в котором болит. А укороченная мышца, которая его сдавливает, на снимке не видна.
• «Поберегите руку». Покой снимает нагрузку, но не возвращает мышце длину. Сустав постепенно теряет подвижность.

Главное. Рука — это одна цепь.
От глубокого цилиндра шеи до кончиков пальцев. Поэтому болеть может в одном месте, а работать нужно совсем в другом.

• Ноет локоть, а снимки чистые — часто причина в плече.
• Немеют мизинец и безымянный — смотрим область локтя.
• Немеют большой, указательный и средний — запястье и предплечье.
• Не идёт рука в сторону или за спину — конкретные мышцы вокруг лопатки.

«Ликвидация всех препятствий от плечевого сустава и до кончиков пальцев» — так формулирует это сама Ирина Геннадьевна.

Спойлер: Программа

Что внутри курса:
3 модуля, 23 урока. Смотреть можно с любого устройства — телефона, планшета, компьютера или телевизора.
Модуль 1. Теория (4 урока)
Понять, что происходит с рукой
Вводный урок: рука как единая цепь
Плечевой сустав: все состояния
Локтевой сустав
Лучезапястный сустав и суставы кисти
Вы сможете
Понимать, что стоит за диагнозом в вашем заключении
Отличать состояния, с которыми работают дома, от тех, где нужен врач
Объяснить себе, почему боль возвращается после мазей и уколов
Спокойнее относиться к словам «артроз» и «периартроз» в документах
Модуль 2. Проработки (12 уроков)
Научиться работать руками
Инструкция: сколько точек за раз, с каким усилием работать, какие интервалы
Плечо: грудные, дельтовидная, надостная, подостная, трапеция, манжета
Плечо и предплечье: бицепс, трицепс
Предплечье: плечелучевая, разгибатели, сгибатели
Кисть: тенар и гипотенар
Вы сможете
Находить у себя болезненные точки — по трём понятным признакам
Прорабатывать их самостоятельно, в своём темпе
Знать меру: сколько точек за раз, с каким усилием работать, какие перерывы
Различать, какие ощущения в порядке вещей, а какие — повод остановиться
Модуль 3. Комплексы (7 уроков)
Вернуть длину и питание
Правила безопасности перед комплексами
Базовые комплексы: стоя и сидя
ЛФК при плечелопаточном периартрозе
Упражнения при эпикондилитах
При запястном канале и щёлкающем пальце
Комплекс «Самомассаж кистей»
Вы сможете
Заниматься по видео вместе с доктором — включили и повторяете
Выбрать вариант под своё состояние: стоя или сидя
Взять отдельный комплекс под свою зону — плечо, локоть или кисть
Встроить занятия в обычный день, по несколько минут
Курс даёт знания и навыки самопомощи. Как отзовётся тело, зависит от исходного состояния, стадии процесса и регулярности занятий — поэтому результат индивидуален и его нельзя гарантировать.
Разбираем подробно.
Три отдела руки — по порядку.
Что именно разбирается в курсе по каждой зоне:
Плечо. Плечелопаточный периартрит и периартроз · артроз · синовит · повреждения вращательной манжеты
В курсе — 10 уроков
Теория плечевого сустава: все состояния и что с ними делать
Проработка надостной и верхней порции трапеции
Проработка подостной мышцы
Проработка дельтовидной мышцы
Вращательная манжета плеча
Грудные мышцы
Средняя порция трапециевидной
Двуглавая и трёхглавая мышцы плеча
ЛФК при плечелопаточном периартрозе
Локоть. Эпикондилиты · синдром кубитального канала · артроз · бурсит
В курсе — 6 уроков
Теория локтевого сустава: эпикондилиты, кубитальный канал, артроз, контрактуры
Плечелучевая мышца и разгибатели кисти
Сгибатели кисти и пальцев
Двуглавая мышца плеча
Трёхглавая мышца плеча
Дополнительные упражнения при эпикондилитах
Кисть и пальцы. Запястный канал · щёлкающий палец · гигрома · узелки · де Кервен · контрактура Дюпюитрена
В курсе — 5 уроков
Теория лучезапястного сустава и суставов кисти
Сгибатели кисти и пальцев
Тенар и гипотенар
Упражнения при запястном канале и щёлкающем пальце
Комплекс «Самомассаж кистей»
Главный принцип курса:
Рука работает как единое целое
Плечо, локоть и кисть связаны в одну цепь — от глубокого цилиндра шеи до кончиков пальцев. Поэтому занятие в одном участке отзывается во всей руке.
Шея — Плечо — Локоть — Кисть
Это важно, когда двигаться почти невозможно. Если плечо не поднимается и работать с ним пока не получается, начинают с того, что доступно — с предплечья, с кисти, с мягких движений. Кровоток и дренаж восстанавливаются по всей цепи, и плечу постепенно становится легче, хотя напрямую его ещё не трогали.
«Базовый комплекс полезен и для плечевого сустава, и для локтевого, и для лучезапястного, и для суставов кисти. Хотя вроде бы непосредственно, акцентированно они ещё не включены в работу — но работа идёт»
Поэтому в курсе сначала идут базовые комплексы на всю руку, а уже потом — прицельная работа с той зоной, которая беспокоит.

Автор курса
Ирина Геннадьевна Очеретина
Кандидат медицинских наук, более 40 лет практики
20 лет в НИИ экспериментальной травматологии и ортопедии имени академика Илизарова
Главный врач центра «Ариадна», клиники в 6 городах
Автор пособия для врачей, отличник здравоохранения РФ
«Мне очень повезло: я живу в маленьком городе, работаю здесь уже сорок лет — и у меня есть возможность видеть результаты своего труда и понимать, за что краснеть. Работа над ошибками — это очень хорошая затея».

Кому подойдёт. Для кого этот курс
Подойдёт:
Болит плечо, локоть или кисть, и это тянется месяцами
Немеют пальцы, слабеет захват
Уже пробовали мази, уколы и блокады — помогает ненадолго
Хотите заниматься дома, в своём темпе, без спортзала
Много работаете руками: компьютер, руль, рукоделие, дача

Сначала к врачу
Свежая травма или подозрение на перелом
Температура, острое воспаление
Полный разрыв с потерей функции
Онкологическое заболевание в анамнезе

Курс — это обучающий материал по самопомощи. Он не является медицинской услугой и не заменяет консультацию врача. Есть противопоказания.

Ответы на частые вопросы:
Мне 65+, справлюсь ли я сама?
Все проработки Ирина Геннадьевна показывает сначала на модели, а потом их повторяет человек самостоятельно. К курсу идёт отдельная инструкция: сколько точек прорабатывать за раз, с каким усилием, какие делать интервалы. Главное правило простое — через боль не форсируем.
Я уже всё перепробовала. Чем это отличается?
Обычно лечат место боли. В курсе разбирается вся цепь — от глубокого цилиндра шеи до кончиков пальцев, потому что причина часто оказывается выше или в стороне от того места, где болит.
Сколько времени нужно заниматься?
Проработки — по 3–4 точки за раз, с интервалом около 72 часов для одной зоны. Комплексы — короткие, есть варианты стоя и сидя. Занимаются в своём темпе, доступ к курсу сохраняется.
У меня стоит диагноз. Мне можно?
В курсе разбираются самые частые состояния плеча, локтя и кисти. Но есть ситуации, когда сначала нужен очный осмотр: свежая травма, острое воспаление, температура, заклинивание сустава. Курс не заменяет консультацию врача.
Нужно ли оборудование?
Нет. Нужны крем или масло для проработок, полотенце и стол или подоконник как опора для нескольких упражнений.

​

В программе
Современная интегративная модель трансформации устойчивых жизненных сценариев на основе классической схема-терапии Джеффри Янга, IFS-подхода Р. Шварца и современных представлений о реконсолидации памяти. Схема-терапия рассматривается как модель формирования ранних дезадаптивных схем, режимов и способов совладания, определяющих эмоциональные реакции, самооценку, отношения и повторяющиеся паттерны поведения. Особое внимание уделяется ограничениям исключительно когнитивного понимания схем: осознание причин проблемы не всегда приводит к изменению автоматических эмоциональных и поведенческих реакций.
Преимущества программы

1. Интеграция схема-терапии и IFS-подхода. Исследование схем не только как когнитивных паттернов, но и внутренних систем, в которых есть уязвимые, защитные и критикующие части.
2. Переход от понимания схем к их трансформации. Выход за пределы интеллектуального анализа и работа с эмоциональным ядром схемы для более глубоких и устойчивых изменений.
3. Реконсолидация памяти как инструмент глубинной переработки опыта. Современное понимание реконсолидации памяти и ее возможностей в работе с эмоционально заряженными воспоминаниями, травматическим опытом и устойчивыми жизненными сценариями.
4. Безопасная работа с защитными частями личности. Понимание защитных стратегий клиента, выстраивание с ними контакта и снижение внутреннего напряжения. Такой подход помогает делать терапию более бережной и эффективной.
5. Практическая направленность обучения. Демонстрации, упражнения, парная работа, разбор сложных случаев и отработка техник. Участники смогут понять методологию и получить практический опыт применения данных подходов в консультировании.
6. Авторская интегративная модель работы со схемами. Современный взгляд на схема-терапию: части личности, эмоциональные состояния, защитные реакции и переработка травматической памяти. Это позволяет специалисту глубже понимать клиента и точнее выбирать мишени помощи.

Программа

• Занятие 1. Знакомство со схема-терапией
• Занятие 2. Техника эмоциональной свободы (ТЭС)
• Занятие 3. Введение в IFS-терапию
• Занятие 4. Знакомство со своими схемами и защитными частями
• Занятие 5. Работа с изгнанниками и травматическим ядром схемы
• Занятие 6. Реконсолидация памяти и трансформация схем
• Занятие 7. Полный процесс глубинной работы со схемой
• Занятие 8. Сложные случаи, поляризация и сопротивление

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс по Японским рулетам

Мои любимые, воздушные, нежные, облачные, как суфле, пористые, сбалансированные, потрясающие рулеты!
Вкус, текстура, внешний вид

На курсе будем готовить 7 авторских вкусов:
1. Яблоко-брусника
2. Вишня-тонка-шоколад
3. Ваниль
4. Матча-фисташка-малина
5. Эрл-грей-лимон
6. Кофе-гранат
7. Ходзича-фундук-карамель

Качественное пошаговое видео приготовления и подробная тех.карта приготовления рулета со всеми нюансами приготовления.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

PDF-файл на 26 страниц, влючающий в себя:
пошаговое описание вязания игрушки крючком
более 80 фото
описание одежды крючком

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

PDF-файл на 30 страниц включает:

• пошаговое описание вязания игрушки крючком;
• два варианта вязания тела: с ввязаными ножками и с пришивными;

• около 100 фотографий процесса;

• подробное описание одежды и аксессуаров крючком;

• список необходимых материалов.
Размер готовой игрушки - 22 см.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чем этот мастер-класс?

Практическая и теоретическая часть по созданию индивидуальной палитры стиля с учетом психологии цвета, колорита и образного решения архетипа

Что будет на вебинаре?

• чем отличается линеарная и живописная палитра стиля: теория и практика
• какие архетипы какой вид палитр предпочитают и почему
• как работать с психологией цвета с клиентом индивидуально
• как внедрять в палитру цвета, которые не подходят по колориту
• цвет, как акцент
• создание индивидуальной палитры для конкретного архетипа с разницей в колоритах
• 5 примеров палитр с практикой и адаптацией в комплекты
• и многое другое про цвет в стиле

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что даст вам фундаментальная онкология:

• Овладеете основами фундаментальной онкологии и чтением профильных научных публикаций
• Научитесь уверенно общаться с коллегами и выступать на экзаменах и конференциях
• Получите доступ к ключевым публикациям, курсам и лекциям по биологии опухолей

Программа
1. Эпидемиология и основы молекулярного патогенеза опухолей

• 1. Эпидемиология опухолей
• 2. Генетическая предрасположенность и взаимодействие между факторами окружающей среды
• 3. Молекулярные основы опухолей

2. Молекулярная и морфологическая характеристика опухолевых клеток

• 1. Самодостаточность в сигналах роста
• 2. Нерецепторные тирозинкиназы
• 3. Транскрипционнные факторы
• 4. Опухолевые супрессоры
• 5. Метаболические изменения, способствующие росту
• 6. Уклонение от запрограммированной клеточной смерти
• 7. Безграничный репликативный потенциал
• 8. Геномная нестабильность
• 9. Воспаление, способствующие развитию опухоли

3. Характеристика метастатического потенциала опухолевых клеток и микроокружения

• 1. Ангиогенез
• 2. Инвазия и метастазирование
• 3. Инвазия во внеклеточный матрикс
• 4. Сосудистая диссеминация и наведение опухолевых клеток
• 5. Молекулярная генетика развития метастазов
• 6. Роль стромальных элементов в метастазировании

4. Взаимодействие опухоли и иммунной системы

• 1. Опухолевые антигены
• 2. Иммунный надзор и уклонение опухоли от иммунитета

5. Молекулярные основы многоступенчатого канцерогенеза

• Канцерогенные агенты

6. Клинические аспекты молекулярных и морфологических признаков

• 1. Градация и стадирование опухолей
• 2. Лабораторная диагностика опухолей
• 3. Молекулярные профили опухолей
• 4. Опухолевые маркеры

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЗИМНЯЯ АСТРОЛОГИЧЕСКАЯ ШКОЛА
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
8 января 2024 года состоится семинар «Тонкости делового прогноза».
На семинаре узнаете:
— как найти дело своей жизни
— может ли хобби стать доходным
— актуальные вопросы малого бизнеса
— какой вид бизнеса подходит Вам лучше всего.
— когда и с кем начинать: личный прогноз и гороскоп фирмы
— особенности составления бизнес-календарей для разных видов деятельности

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Язык вашего тела: Как распознать болезни на ранних стадиях по методу Александра Огулова
Шаги курса
В этом онлайн-обучении автор метода А.Т. Огулов подробно разберёт способы и ответы на часто задаваемые вопросы инструментальной диагностики тела, которые помогают вовремя замечать и устранять нарушения
1 Понимание и диагностика
Научитесь распознавать зачатки недугов по лицу, телу, рукам, языку и шее
2 Практика безопасного
влияния на тело
Поймёте, что делать после
того, как обнаружили первые признаки патологий
3 Контроль и поддержка здоровья
Научитесь регулярно
проверять состояние организма и отслеживать динамику восстановления
В этом онлайн-обучении автор метода А.Т. Огулов подробно разберёт способы и ответы на часто задаваемые вопросы инструментальной диагностики тела, которые помогают вовремя замечать и устранять нарушения
Что изменилось в обучении методам функциональной диагностики
1 Обновлённый онлайн-курс связан с переизданием книги А.Т. Огулова «Современные методы диагностики в висцеральных практиках»
Наука не стоит на месте. За годы практики в Академии накопили колоссальный опыт, уточнили схемы проекционных зон и углубили понимание рефлекторных связей
2 ВПЕРВЫЕ на новом потоке добавилась обратная связь и практика по отработке навыков.*влияния на тело
Это значит, что подготовленный специалист или внимательный наблюдатель теперь сможет:

• Быстрее распознать сигналы тела,
• Точнее понять первопричину дискомфорта,
• Эффективнее помочь себе и близким — ещё до появления выраженных симптомов

3 Сам Александр Тимофеевич будет не только вести уроки, но и проводить регулярные эфиры с ответами на вопросы по теме сигналов организма.*

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

Введение
Поймёте, откуда на самом деле берутся многие возрастные проблемы.
Убедитесь, что восстановление возможно в любом возрасте

Урок 1. Сосуды и кровоснабжение внутренних органов
Узнаете, почему важно работать не только с кишечником, но и с артериями, которые его питают. Освоите карту сосудов брюшной полости и поймёте, почему нарушения начинаются снизу. Посмотрите иначе на причину запоров

Урок 2. Диагностика по лицу и шее человека
Научитесь считывать зоны кишечника по лбу, оценивать состояние печени и желчного пузыря по вискам, скулам, челюстному суставу и надключичным областям. Сможете вовремя замечать изменения, а не ждать серьёзных проблем

Урок 3. Диагностика по телу (вид спереди)
Освоите карту представительных зон передней поверхности тела для печени, желчного пузыря, селезёнки, поджелудочной железы и кишечника. Начнёте видеть кожные, суставные и мышечные проявления как отражение висцеральных процессов

Урок 4. Диагностика по телу (вид сзади)
Научитесь понимать, о чём говорят боли и ассиметрии в спине, шее и пояснице. Поймёте, как связан «вдовий горб» и состояние кишечника. Изучите зоны ишемии сердца в межлопаточной области и поймёте принципы осторожности при работе с ними

Урок 5. Диагностика по женской и мужской руке
Освоите простую систему самопроверки по рукам и ногтям. Начнёте замечать сигналы о работе сердца, кишечника, печени и гормональной системы. Научитесь считывать изменения в органах по болезненности надкостницы

Урок 6. Диагностика по языку
Поймёте, что язык может рассказать о состоянии желудка, печени и кишечника.
Сможете соотносить зоны языка с конкретными органами и видеть динамику изменений

Урок 7. Шея: причины напряжения и связь с органами
Научитесь отличать мышечную усталость от сосудистой проблемы. Сможете вовремя обратить внимание на тревожные сигналы

Урок 8. Практика: мягкая работа с шеей
Разберётесь, какие зоны трогать нельзя, чтобы не навредить себе. Научитесь уменьшать напряжение, улучшать кровообращение, снижать шум в ушах и головокружение. Освоите работу с челюстным суставом, подчелюстной областью и складкой Киблера как профилактикой застоев и нарушения микроциркуляции

Только на тарифах с поддержкой

Урок 9. Самотестирование состояния организма
Сформируете привычку регулярно проверять своё состояние. Научитесь лучше понимать сигналы своего тела и реагировать вовремя

Только на тарифах с поддержкой
СЕКРЕТНЫЙ БОНУС

Только на тарифах с поддержкой

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Язык вашего тела: Как распознать болезни на ранних стадиях по методу Александра Огулова
Шаги курса
В этом онлайн-обучении автор метода А.Т. Огулов подробно разберёт способы и ответы на часто задаваемые вопросы инструментальной диагностики тела, которые помогают вовремя замечать и устранять нарушения
1 Понимание и диагностика
Научитесь распознавать зачатки недугов по лицу, телу, рукам, языку и шее
2 Практика безопасного
влияния на тело
Поймёте, что делать после
того, как обнаружили первые признаки патологий
3 Контроль и поддержка здоровья
Научитесь регулярно
проверять состояние организма и отслеживать динамику восстановления
В этом онлайн-обучении автор метода А.Т. Огулов подробно разберёт способы и ответы на часто задаваемые вопросы инструментальной диагностики тела, которые помогают вовремя замечать и устранять нарушения
Что изменилось в обучении методам функциональной диагностики
1 Обновлённый онлайн-курс связан с переизданием книги А.Т. Огулова «Современные методы диагностики в висцеральных практиках»
Наука не стоит на месте. За годы практики в Академии накопили колоссальный опыт, уточнили схемы проекционных зон и углубили понимание рефлекторных связей
2 ВПЕРВЫЕ на новом потоке добавилась обратная связь и практика по отработке навыков.*влияния на тело
Это значит, что подготовленный специалист или внимательный наблюдатель теперь сможет:

• Быстрее распознать сигналы тела,
• Точнее понять первопричину дискомфорта,
• Эффективнее помочь себе и близким — ещё до появления выраженных симптомов

3 Сам Александр Тимофеевич будет не только вести уроки, но и проводить регулярные эфиры с ответами на вопросы по теме сигналов организма.*

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

Введение
Поймёте, откуда на самом деле берутся многие возрастные проблемы.
Убедитесь, что восстановление возможно в любом возрасте

Урок 1. Сосуды и кровоснабжение внутренних органов
Узнаете, почему важно работать не только с кишечником, но и с артериями, которые его питают. Освоите карту сосудов брюшной полости и поймёте, почему нарушения начинаются снизу. Посмотрите иначе на причину запоров

Урок 2. Диагностика по лицу и шее человека
Научитесь считывать зоны кишечника по лбу, оценивать состояние печени и желчного пузыря по вискам, скулам, челюстному суставу и надключичным областям. Сможете вовремя замечать изменения, а не ждать серьёзных проблем

Урок 3. Диагностика по телу (вид спереди)
Освоите карту представительных зон передней поверхности тела для печени, желчного пузыря, селезёнки, поджелудочной железы и кишечника. Начнёте видеть кожные, суставные и мышечные проявления как отражение висцеральных процессов

Урок 4. Диагностика по телу (вид сзади)
Научитесь понимать, о чём говорят боли и ассиметрии в спине, шее и пояснице. Поймёте, как связан «вдовий горб» и состояние кишечника. Изучите зоны ишемии сердца в межлопаточной области и поймёте принципы осторожности при работе с ними

Урок 5. Диагностика по женской и мужской руке
Освоите простую систему самопроверки по рукам и ногтям. Начнёте замечать сигналы о работе сердца, кишечника, печени и гормональной системы. Научитесь считывать изменения в органах по болезненности надкостницы

Урок 6. Диагностика по языку
Поймёте, что язык может рассказать о состоянии желудка, печени и кишечника.
Сможете соотносить зоны языка с конкретными органами и видеть динамику изменений

Урок 7. Шея: причины напряжения и связь с органами
Научитесь отличать мышечную усталость от сосудистой проблемы. Сможете вовремя обратить внимание на тревожные сигналы

Урок 8. Практика: мягкая работа с шеей
Разберётесь, какие зоны трогать нельзя, чтобы не навредить себе. Научитесь уменьшать напряжение, улучшать кровообращение, снижать шум в ушах и головокружение. Освоите работу с челюстным суставом, подчелюстной областью и складкой Киблера как профилактикой застоев и нарушения микроциркуляции

Только на тарифах с поддержкой

Урок 9. Самотестирование состояния организма
Сформируете привычку регулярно проверять своё состояние. Научитесь лучше понимать сигналы своего тела и реагировать вовремя

Только на тарифах с поддержкой
СЕКРЕТНЫЙ БОНУС

Только на тарифах с поддержкой

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Открыт набор на 2026-2027 учебный год
Wordshop дает уникальное модульное обучение по направлениям: реклама, стратегия, digital, продюсирование, фильммейкинг.

Модульное обучение
Фишка Wordshop – это возможность за одну цену учиться на разных программах, миксуя их по своему желанию. Вы можете одновременно учиться на режиссуре и на сценарном. Или на стратегии и креативе. Доплачивать за такое обучение не надо. Это как абонемент на год в фитнес-центр.

Что такое креатив сегодня?
Креатив в рекламе сегодня представляет собой инновационный и оригинальный подход к созданию рекламных материалов, направленный на привлечение внимания целевой аудитории и передачу эмоционально-заряженного сообщения. Это не просто создание привлекательных визуальных образов, но и использование нестандартных идей, смелых концепций и передовых технологий для достижения максимального воздействия и запоминаемости рекламы. Креатив в современной рекламе играет ключевую роль в формировании уникального брендового имиджа, развитии взаимодействия с аудиторией и достижении поставленных маркетинговых целей.

О чем курс?
Курс представляет собой уникальную программу обучения, охватывающую все аспекты креатива 360 в рекламе, начиная от основных принципов рекламной коммуникации и заканчивая использованием современных технологий и творческих подходов. Участники изучат ключевые навыки работы с графическим и видео контентом, стилистикой, типографикой, а также применение иллюстраций и нейросетей, с целью создания эффективных и запоминающихся рекламных кампаний.

Цель курса:
Познаĸомить участниĸов с ĸомплеĸсными навыĸами арт-диреĸтора и копирайтера, вĸлючая понимание основных принципов и техниĸ реĸламной
ĸоммуниĸации, использование современных технологий и творчесĸих подходов в работе.

Программа курса:

• Занятие 1: Введение в реĸламную ĸоммуниĸацию. Определение реĸламной ĸоммуниĸации и ее роли в современном мире.
  Основные принципы эффеĸтивной реĸламной ĸоммуниĸации.
  Тренды и изменения в сфере реĸламы.
  
  
• Занятие 2: Тренды в реĸламе. Анализ современных трендов в реĸламной индустрии.
  Инновационные подходы ĸ реĸламе. Праĸтичесĸие примеры успешных ĸампаний на основе трендов.
  
  
• Занятие 3: Реĸламная ĸоммуниĸация 360 градусов. Понятие мультиĸанальной реĸламы.
  Интеграция реĸламы в различные ĸаналы ĸоммуниĸации. Проеĸтирование единой реĸламной стратегии на всех ĸаналах.
  
  
• Занятие 4: Бриф и ĸаĸ с ним работать. Значение брифа в арт-диреĸции.
  Этапы работы с брифом: анализ, формулирование задач, создание ĸонцепции.
  Взаимодействие с ĸлиентом на этапе работы с брифом.
  
  
• Занятие 5: Основные понятия реĸламной ĸоммуниĸации. Изучение основных терминов и понятий реĸламной ĸоммуниĸации.
  Понимание роли целевой аудитории, сообщения, ĸанала и ĸонтеĸста в реĸламе.
  
  
• Занятие 6: Основы принтовой реĸламы. Основные принципы создания принтовых объявлений.
  Техниĸи ĸомпозиции и визуального привлечения внимания. Анализ примеров принтовой реĸламы.
  
  
• Занятие 7: Работа со стилистиĸой. Значение стилистиĸи в реĸламе и дизайне.
  Разработĸа униĸального стиля для реĸламных проеĸтов. Применение стилистиĸи для создания эмоционального и запоминающегося ĸонтента.
  
  
• Занятие 8: Работа с нейросетями в арт-диреĸшене. Возможности использования нейросетей в создании и анализе реĸламного ĸонтента.
  Праĸтичесĸие ĸейсы применения нейронных сетей в артдиреĸшене.
  
  
• Занятие 9: Типографиĸа в арт-диреĸшене. Основные принципы типографиĸи.
  Выбор шрифтов и ĸомпоновĸа теĸста в реĸламных материалах. Типографичесĸие тренды и аĸтуальные приемы.
  
  
• Занятие 10: Нестандартные решения в реĸламе.
  Творчесĸие подходы ĸ созданию нестандартной реĸламы. Примеры успешных нестандартных реĸламных ĸампаний.
  Праĸтичесĸие задания по разработĸе нестандартных решений.
  
  
• Занятие 11: Современные технологии в реĸламе.
  Оценĸа влияния современных технологий на реĸламную индустрию. Праĸтичесĸое применение AR, VR, AI и других технологий в реĸламе.
  
  
• Занятие 12: Использование иллюстрации в арт-диреĸшене. Значение и роль иллюстраций в реĸламе. Техниĸи создания иллюстраций для реĸламных ĸампаний. Интеграция иллюстраций с другими элементами реĸламы.
  
  
• Занятие 13: Работа с фотобанĸами в арт-диреĸшене. Поисĸ и адаптация фотографий из фотобанĸов для реĸламных проеĸтов. Работа с лицензиями и авторсĸими правами на изображения. Применение фотобанĸов в ĸреативных процессах.
  
  
• Занятие 14-20: Праĸтичесĸая работа. Разработĸа и реализация собственных реĸламных проеĸтов под руĸоводством преподавателя.
  Обсуждение и анализ выполненных проеĸтов с получением обратной связи.

Краткая информация о Преподавателе: Юлиан Суетин
Имеет опыт работы в рекламе около 20 лет. Работал в агенствах LEO BURNETT, TBWA, SAATCHI&SAATCHI, BBDO, GREY, BBDO-CONTRAPUNTO.
Работы Юлиана были отмечены наградами таких фестивалей как EPICA, Golden Drum, Moscow International Advertising Festival, Golden Hummer Eurobest, New York Festivals, ИДЕЯ, EFFIE. С 2011 года преподаёт арт-дирекшн и коммуникацию 360 градусов в Академии Коммуникаций Wordshop.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта программа для вас, если вы:
любите готовить десерты для себя и близких и хотите делать это быстро, красиво и полезно
устали от сложных тортов, которые забирают много времени и сил
хотите радовать родных и клиентов эффектными десертами, без сложного декора и выравнивания
выбираете иметь заготовки в морозилке, чтобы в любой момент достать десерт к столу или спокойно принять заказ
давно присматриваетесь к ПП-десертам, но боитесь, что это будет сложно и невкусно

Тариф Хочу все

5 десертов с пониженным содержанием сахара:

•Пломбир с вишней и шоколадом
•Гейша
•Ягодный Мохито
•Медовый Спас
•Халва-лимон-кофе

5 десертов без сахара и без глютена:

•Солнечный баланс
•Сицилийский апельсин
•Мак-Лесная ягода
•Солнечный Раф
•Raffaello-вишня

Что входит:
Видео-уроки по приготовлению
Подробные техкарты со сборкой
(бенто + торт в боксе + фуршет)
Таблицы себестоимости
Таблицы расчета КБЖУ
Пересчёт форм
Рабочая тетрадь

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как создать кулинарный шедевр? Очень просто! Достаточно сложить все ингредиенты… в аэрогриль!

Экзотическая Азия прямо на вашей кухне! Северин Оже адаптировала хиты восточной кулинарии под аэрогриль: от всеми любимых курицы и свинины в карамели до запеченных нэмов с манго и даже печенья с матчей! Благодаря этой книге вы с легкостью приготовите незабываемый ужин для семьи или друзей в азиатском стиле. Пошаговые инструкции и аппетитные фотографии готовых блюд помогут вам вдохновиться и превратить вечер в приятный гастро-тур!

Удивляйте себя и близких кулинарными шедеврами из других стран!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Маленькие вкусные закусочные шарики , содержащие в тесте большое количество твердого сыра
Идеальный вариант для любого праздничного стола !
В начинках
Рийет из красной рыбы с горчицей
Рийет из сельди с яблоком
Рийет угорь Унаги с овощами​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...