1. Складчина на связи
  2. Новые складчины:

    09.10.2026: [Аудиокнига] Твоя дочь-подросток начала пить пиво? (Александр Малышев)

    09.10.2026: [Аудиокнига] Квиллинг с нуля. Большой мастер-класс для детей и взрослых (Александр Жучков)

    09.10.2026: [aibazovajela] Все шопинг-листы. Тариф Стандарт (Анжела Дмитриева)

    09.10.2026: [okuennie_torty] Свадебные торты (Яна Попова)

    09.10.2026: ПроТренч (Татьяна Опекунова)

  3. Сбор взносов

    09.10.2026: [Zero Cake school] Тыква от А до Я (Светлана Шубина)

    08.10.2026: [Машинное вязание] Совместник бомбер Сеть (Татьяна Макаренко)

    08.10.2026: Завод нейроагентов 2.0. Тариф Вип (Дмитрий Ледовских)

    07.10.2026: [cotton_toys_st] Самолет (Татьяна Коптева)

    06.10.2026: Закрытый клуб Волшебники. Тариф 1 месяц. Сентябрь 2026 (Марина Майская)

  4. 10% кешбек на покупки
Складчина на связи Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

tools-icon Технические работы по пополнению баланса завершены!

Приносим свои извинения за неудобства.

stars-iconНапоминаем, что при определенном пополнении кэшбек - 10 %

Подробности при пополнении.

Закрыто

Здоровое дыхание. Тариф: премиум (Нина Руденко)

Тема в разделе "Здоровье"

Присоединяйтесь к складчине «Здоровое дыхание. Тариф: премиум», автор курса — Нина Руденко. Есть ли противопоказания к тренировкам? Острый период любых...
Цена:
7490 руб
Взнос:
340 руб
Организатор:
Кожемяка

Список участников складчины:

1. Кожемяка 2. Nati19 3. Lisenok 4. benidorm1975 5. kpuctakl 6. Buh3 7. ulrika86 8. a_cat 9. Loveintheair 10. Anna4kom 11. Leksa_kh 12. MissChe 13. Valent919 14. Olesia_s 15. Maryry_13 16. RiyaVaya 17. Raccoon_13 18. linafon 19. ангел я 20. pupokkk 21. TatyanaDE 22. Lazopua 23. Meta
  1. Кожемяка Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
    [​IMG]
    ​

    Есть ли противопоказания к тренировкам?

    Острый период любых заболеваний, острые боли.
    С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе.

    Что нужно из оборудования?

    Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый эспандер лёгкий ленточный (можно средний для подготовленных ребят), ремень для йоги, гладкий мфр мяч (в крайнем случае теннисный мяч), палочка длиной 120 см и больше (можно палку от швабры) желательно иметь: пилатес мяч 22-26 см.

    Для прохождения третьего модуля практикума желательно иметь оборудование для силовых тренировок (в идеале тренажерный зал или пару гирек, гантелей дома)
    ​
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Здоровая осанка. 3 поток. Тариф Премиум 2022 (Нина Руденко)
    2. Доступно Точки опоры. Тариф премиум (Нина Руденко)
    3. Доступно Здоровая осанка. Тариф: базовый (Нина Руденко)
    4. Запись Здоровая осанка. Тариф Тренер (Нина Руденко)
    5. Запись Стоп! Тариф Простой (Нина Руденко)
    6. Запись Стоп! Тариф Для себя (Нина Руденко)
    7. Запись Стоп! Тариф Тренер (Нина Руденко)
    Загрузка...
  4. Zебра Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
  5. Гитарист Организатор складчин
    Эти руководства помогают САМОСТОЯТЕЛЬНО оценить состояние организма в целом!
    Получение сразу после оплаты!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Гитарист,
  6. cosmos Организатор складчин
    Курсы по здоровью и красоте для вас - гость (выдача сразу после оплаты)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    На курсе вы узнаете: как справиться с тревогами, получите 11 техник для борьбы со стрессом, научитесь управлять своими эмоциями.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Обучающий курс по основам теории митохондриального здоровья и его влияния на возраст и организм человека.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Стресса в жизни хватает, причём человек ведь может быть в принципе и счастлив, но стресс есть. Нужно научится правильно жить в условиях стресса, реагировать, контролировать.
     
    cosmos,
  7. Кожемяка Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 7490 руб. Взнос с каждого участника: 340 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 13 чел.

    Начало сбора взносов 6 Июнь 2022 года
     
    Кожемяка,
  8. Anna4kom Должник
    Здравствуйте! Добавьте, пожалуйста, в переписку С реквизитами
     
    Последнее редактирование модератором: 7 июн 2022
    Anna4kom,
  9. Тамплиер Консультант
    Здравствуйте. Подождите, пожалуйста. Организатор выставляет Реквизиты и переводит на этап Сбор взносов в ручном режиме, поэтому бывают задержки.
    Как только тема перейдет на этап "Сбор взносов", Вы получите реквизиты.
     
    Тамплиер,
  10. Fly agaric Активный складчик
    Присоединяйтесь!

    Скоро сбор:
    Курс Пилатес мат от лучшей школы пилатеса. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Набираем участников:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Доступно:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Fly agaric,
< Pro движение. Все включено (Марина Кострова, Александр Носовский) | Плоский живот (Лена Ангел) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!