Преодолимые различия. Как восстановить отношения, заново открывая любимого (Эндрю Кристенсен)

​

У каждой пары бывают разногласия, но что делать, если повторяющиеся конфликты начинают разрушать ваши отношения? Надеетесь ли вы, что ваш супруг или супруга в конце концов посмотрит на ситуацию вашими глазами, или ищете доказательства своей правоты? Ждете ли немедленных изменений — или надеетесь на будущее?

Это популярное научно обоснованное руководство предлагает эффективные решения для пар, которые отчаялись изменить друг друга. Вы узнаете, почему у вас снова и снова возникают одни и те же конфликты, как не допустить, чтобы мелкие разногласия переросли в серьёзные проблемы, какие стратегии общения действительно помогают разрешать конфликты и как вместе решать проблемы. Рекомендуемая последовательность действий и наводящие на размышления упражнения из этой книги помогут вам достичь истинного принятия друг друга.

Второе издание дополнено новой главой о внимательности, а также новыми исследованиями, практическими инструментами и примерами

Издательство Научный мир
Серия Современная психотерапия
Год выпуска 2025
Количество страниц 496
ISBN 978-5-91522-572-4
Переводчик Багрянцева А. Н.
Формат скан PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...