1. новая акция
  2. новая акция
  3. Складчина на связи
  4. Новые складчины:

    11.10.2026: Новая эра. 2026. Тариф Total Glow up (Анна Парамонова)

    10.10.2026: [Художник онлайн] Анималистика акрилом. Тариф Без обратной связи (Екатерина Бердюгина)

    10.10.2026: Творческие городские пейзажи. Тариф Стандарт (Виктор Мельничук)

    10.10.2026: Интерьерный акрил. Тариф Базовый (Александра Чёрная)

    10.10.2026: Идеально или никак (Анастасия Ступникова)

  5. Сбор взносов

    10.10.2026: 250 000₽ месяц на коротких видео. Тариф Рremium (Вячеслав Гуржий)

    09.10.2026: Комплект 3-х книг KeyTo. Ключ к себе + 2 уровень Детализация +KeyTo. Азбука цифр (Алексей Капустин)

    09.10.2026: [Zero Cake school] Тыква от А до Я (Светлана Шубина)

    08.10.2026: Три опоры самостоятельности ребёнка. Тариф Лидер (Валентина Паевская)

    07.10.2026: [cotton_toys_st] Самолет (Татьяна Коптева)

  6. 10% кешбек на покупки
Новая акция Редкие курсы Складчина на связи Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

tools-icon Технические работы по пополнению баланса завершены!

Приносим свои извинения за неудобства.

stars-iconНапоминаем, что при определенном пополнении кэшбек - 10 %

Подробности при пополнении.

Скрыть объявление

10 октября — Всемирный день психического здоровья!

Мы часто ищем инструкции, как наладить работу, организовать день или освоить новый навык. А вот инструкция «как понять, что со мной происходит и чего мне сейчас не хватает» почему-то обычно не прилагается.

Но лучше понимать себя, узнавать больше о здоровье и находить подходящие способы заботиться о себе тоже можно научиться.

Поэтому запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Доступно

Плоский живот – 7 простых шагов (Ана Шейн)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

«Плоский живот – 7 простых шагов», автор — Ана Шейн. Недорого, в складчину, сообща с другими участниками. Методика INNER YOGA – это динамика тела, естественное...
Цена:
3500 руб
Взнос:
331 руб
Организатор:
Дивия

Список участников складчины:

1. Дивия 2. Деметра 3. Alissa 4. Krasotka1 5. Яния 6. Omnamah 7. kotleta 8. Noelle 9. Ролло Лодброк 10. iriska123 11. Niveia 12. fbsveta 13. kikima 14. котикМ 15. АняЮ 16. Marbu
Купить
  • Описание
  • Отзывы (7)
  1. Дивия Организатор складчин
    [​IMG] ​

    Методика INNER YOGA – это динамика тела, естественное движение в потоке. Эти занятия способствуют глубокому, почти медитативному погружению в поток меняющихся положений тела, позволяют работать с телом, минуя суету ума. Вы постоянно будете находиться в движении, следовательно, будете максимально сосредоточены на качественном выполнении каждой асаны. Особенность и акцент видеокурса – ритм дыхания все время будет направлять ваше внимание внутрь себя, исключая мыслительный процесс, и тем самым, повышая концентрацию для максимально эффективной тренировки.

    Каждое занятие курса – это гарантированно:

    – точность и координация движений
    – синхронность движения с дыханием
    – статические, динамические и силовые нагрузки
    – контакт с телом, изменение его «состояния» и качества ума
    – выверенный и творческий подход к каждой тренировке
    – нагрузки разной интенсивности – от мягкого до усиленного режима
    – быстрое развитие, результативность

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    Melodia999 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Запись [pankinafitnessschool] Плоский живот 2.0 (Анна Панькина)
    2. Доступно Самоправки. Животики. Тариф Просто подтянуть живот (Анастасия Попенова)
    3. Запись Плоский живот и осанка (Евгения Потапенко)
    4. Доступно Плоский живот без забот и хлопот (Сергей Ли)
    5. Запись [yanamsfblog] Плоский живот. Тариф Самостоятельный
    6. Доступно Честный интенсив про плоский живот (Елена Ермакова, Юлия Агуреева)
    Загрузка...
  4. Деметра Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    отработка базовых техник Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... дыхательные и медитативные упражнения

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    освобождение от страданий ума и болезней тела

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    интеграция двух предыдущих модулей в уникальную привычку быть счастливым

     
    Последнее редактирование: 23 фев 2019
    Деметра,
  5. LinDeer Активный складчик
    Уже почтииииии_Crazy
     
    LinDeer,
    Деметра нравится это.
  6. AaliaA Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... от професссионального гештальт-терапевта

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... психология + диетология
     
    AaliaA,
  7. Melodia999 Должник
    Добрый день.
    Можно записаться?
     
    Melodia999,
  8. Меркурий Организатор складчин
    Добрый, можно.
     
    Меркурий,
  9. Omnamah Резервист
    Взнос уменьшаться не будет?
     
    Omnamah,
    Melodia999 нравится это.
  10. Melodia999 Должник
    Доброе утро.
    Когда планируете выкупать?
     
    Melodia999,
  11. kotleta Резервист
    Давайте выкупать!
     
    kotleta,
    LinDeer и Деметра нравится это.
  12. kotleta Резервист
    _Help Лето кончается, плоского живота всё нет. Памагите!!! _Help
     
    kotleta,
    Larina212, LinDeer и ShumelkaMush нравится это.
  13. sofafat Складчик
    Девочки, уже выкуплен курс Милы Гриценко, в котором за неделю теряем от 2 до 5 кг. Классный детокс, проверила на себе. Меньше 180р. Все, кому интересно, заходите сюда -> Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    sofafat,
  14. Omnamah Резервист
    Давайте выкупать!
     
    Omnamah,
    Деметра и kotleta нравится это.
  15. Melodia999 Должник
    Когда планируете выкупать?
     
    Melodia999,
    kotleta нравится это.
  16. Melodia999 Должник
    Доброй ночи.
    Подскажите, пожалуйста, когда планируется выкуп?
     
    Melodia999,
    LinDeer и kotleta нравится это.
  17. Эмбер Организатор складчин
    ВНИМАНИЕ! Просьба резервный список выписаться и записаться обратно для уменьшения взноса!
     
    Эмбер,
    Niveia, Деметра и LinDeer нравится это.
  18. Niveia Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Niveia,
    Эмбер нравится это.
  19. Эмбер Организатор складчин
    ВНИМАНИЕ! Цена курса увеличилась, была 2500, стала 3500. В связи с этим взнос также увеличился. Для уменьшения суммы ПОВТОРНО прошу резервный список выписаться и записаться вновь!
     
    Эмбер,
    Меркурий и Деметра нравится это.
  20. Деметра Активный складчик
    Уважаемые складчики, послушайте организатора, мы столько ждали, зачем еще затягивать. Спасибо за понимание!
     
    Деметра,
  21. Niveia Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Niveia,
    котикМ и Деметра нравится это.
  22. котикМ Должник
    Девочки, а кто-то знает эту Анну Шейн? Это хороший тренер?
     
    котикМ,
< Миофасциальная тренировка slings и современный пилатес (Том Маерс) | [birthlight_training] Йога после кесарева сечения (Франсуаза Фридмен) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!