Mind Detox 21: Источник трансформации, 2018 (Игорь Будников)

​

Сформируйте устойчивую привычку к медитации и позвольте ей трансформировать Вашу жизнь.
Начните свои изменения с формирования хороших привычек! Именно привычки определяют нашу жизнь.

«Посей привычку — пожнешь судьбу» — мудрость, проверенная временем.
У каждого из нас есть привычки, которые мешают нам жить полной жизнью и тянут нас вниз. Главная причина вредных привычек — отсутствие осознанности и внимания.
Без пробуждения осознанности годы борьбы с этими привычками превращаются лишь в годы безуспешной борьбы с самим собой: желаемые изменения так и не наступают.

Спойлер: Автор

Ваши мысли становятся вашими словами,
Ваши слова становятся вашими действиями,
Ваши действия становятся вашими привычками,
Ваши привычки становятся вашей судьбой.
Махатма Ганди

Привычка медитировать как основа для позитивных изменений и трансформаций — именно такую задачу я ставил перед собой при создании нового курса.
Скорее всего, как и большинство людей, начинающих освоение медитации, Вы еще не используете ее могущественную силу в полном объеме.​

Медитация — это простой и эффективный способ работать непосредственно с причиной, чтобы повернуть свою жизнь в нужном направлении.
Достаточно сформировать одну новую и очень приятную привычку — медитировать.
Не искореняйте вредные привычки, не боритесь с ними и с собой, просто добавьте в свою жизнь привычку медитировать и вместе с ней в Вашу жизнь придет осознанность.
Осознанность работает как свет — все, что возникло в отсутствии осознанности, растворяется в этом свете. Все, что Вам уже не нужно. Все, что мешает быть собой.

Начальный курс по медитации Mind Detox, который прошли уже несколько тысяч человек, показал очень хорошие результаты. Все, кто прошел полностью курс, уже на своем опыте почувствовали, что даже 10 минут медитации в день приносят большие изменения — ум становится спокойней, уходит стресс, появляется ясность и радость.
Но можно пойти еще дальше, можно получить от медитации гораздо больше, и я приглашаю Вас в это увлекательное путешествие вглубь себя. Вместе мы сможем исследовать весь потенциал медитации!
Курс Mind Detox 21: Источник Трансформации — это возможность трансформировать свою жизнь с помощью практики медитации и пробуждения осознанности.

3 недели теории и практики медитации
21 урок, состоящий из трёх частей
3000 человек улучшили свою жизнь с помощью этого курса
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​