Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 15

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Когда людей спрашивают, чего они хотят, счастье обыкновенно оказывается в начале списка.

Более того, в абсолютном большинстве случаев все желания можно привести к ощущению себя счастливым!

Однако счастье становится то и дело неуловимым! Получив желаемое, мы счастливы недолго! А встретившись с трудностями, погружаемся в сомнения в себе и в размышления о том, насколько в порядке этот мир. Какое уж там счастье!

- Счастливые люди достигают желаемого и их радость множится.

- А вот несчастные словно приговорены к трудностям и неудачам.

Счастье уже достаточное количество лет серьезно изучают в психотерапии. Если когда-то всех хотели всего-то избавить от невроза, то сейчас цель — сделать людей счастливыми. И это прекрасно!

Так что психотерапия разных модальностей выделила причины и действия, ведущие к счастью. И как ни странно, они доступны в любое время и отлично работают!

В преддверии большой летней программы я приглашаю вас на воркшоп «Счастлив по собственному желанию»

Это недельный интенсив для тех, кто потерял счастье и радость или счастлив, но хочет стать еще счастливее.

Программа построена по принципу интенсива, включающего любопытные теоретические блоки и практические задания:

26 мая — самовосприятие, самооценка и арт-терапевтическая практика
28 мая — полноценная EMDR-сессия, направленная на обретение ресурсов и рост самооценки
30 мая — разборы ваших запросов

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
1. Модуль «Прелюдия»
2. Модуль «Эмоциональная зрелость. Открытие сердца»
3. Модуль «Рождение Женщины»
4. Модуль «Управление Реальностью»
5. Модуль «НЛП инструменты для повседневной жизни и встреча с тенью с личным психологом
Дарины»
• Групповой финальный Zoom с Дариной «Вопрос-ответ»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

С курсом вы:
Поймёте, почему выгорание может быть сигналом перемен, а не только источником усталости
Изучите, как вредные стереотипы и завышенные ожидания мешают сохранять внутренний баланс
Обучитесь слушать себя и определять, что именно истощает, а что помогает восстанавливаться
Узнаете техники саморегуляции, которые помогают быстро восстановить спокойствие в стрессовых ситуациях
Осознаете, что границы — это не эгоизм, а способ беречь энергию и гармонию с собой
Разберётесь, какие внешние и внутренние факторы влияют на ваше эмоциональное состояние и уровень энергии

Программа курса:
Урок 1.Что такое выгорание, а что просто усталость.
Урок 2.Тревожные сигналы. Физические, эмоциональные и ментальные симптомы.
Урок 3.Тест: на какой вы стадии выгорания?
Урок 4.Внешние причины: вредные стереотипы, работа, климат в отношениях с коллегами и близкими.
Урок 5.Внутренние причины: перфекционизм, тревожность, потеря смыслов.
Урок 6.Группа риска: почему выгорают сотрудники, родители и творческие люди.
Урок 7.Выгорание — это наш помощник.
Урок 8.Опора на ценности: что на самом деле важно для меня.
Урок 9.Восстановление контакта с собой: как прислушаться к себе.
Урок 10.Профессиональное выгорание: как наладить отношения с работой.
Урок 11.Родительское выгорание: как восстанавливать ресурс, когда все от тебя зависят.
Урок 12.Выгорание в отношениях: как вернуть чувства и личные границы.
Урок 13.Выгорание хобби: почему то, что раньше радовало, теперь не приносит удовольствия.
Урок 14.Экстренная помощь: техники саморегуляции "здесь и сейчас".
Урок 15.Энергетический баланс: как восстанавливать силы и планировать день.
Урок 16.Осознанное общение: как выстраивать границы и конструктивно проходить через конфликты.
Урок 17.Гибкая рутина: как перестать быть "белкой в колесе" и научиться управлять повседневными задачами.
Урок 18.Личная стратегия благополучия: составляем ваш персональный план защиты от выгорания.
Урок 19.Чек-листы: как регулярно отслеживать свое состояние.
Урок 20.Итоги: новый образ жизни и мышления.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Клинический арсенал интервенций, основанный на самых разрушительных когнитивных искажениях человеческого разума.
Какая из этих трудностей чаще всего встречается на ваших сессиях или в вашей жизни?

• Паттерн повторения: Клиенты, которые продолжают совершать одни и те же ошибки в отношениях или финансах
• Рациональный блок: Гиперрациональные клиенты, которые не могут получить доступ к своим эмоциям
• Хроническая тревога: Тревожность, которая не поддаётся традиционным техникам
• Токсичные отношения: Привязанность к людям и ситуациям, порождающим страдание

Все, что вы получите с этим материалом:

• Диагностика искажений: Точно выявите ошибку когнитивной обработки, в которой «застрял» ваш разум — именно тот паттерн, который парализовал ваши результаты.
• Разрыв паттерна повторения: Перестаньте повторять одни и те же финансовые и эмоциональные провалы, разобрав самосаботаж в его корне.
• Мгновенная ясность: Том 1 устраняет хроническое чувство вины и тяжесть прошлых неудачных решений уже с первого прочтения.
• Самоаудит: Раскройте ту ложь, которую вы говорите себе, чтобы оправдать своё страдание, и верните контроль над своим выбором.

Этот материал может использоваться гибко в зависимости от вашей личной или профессиональной цели. Если вы терапевт, психолог, коуч или специалист в области психического здоровья, эти интервенции станут катализатором глубоких прорывов в сессии, даже с резистентными, гиперрациональными или эмоционально заблокированными клиентами.

Содержание пакета материалов:

• Том 1: Тюрьма прошлого. Эффект невозвратных затрат и привязанность к страданию. Конфронтации, освобождающие из тюрьмы того, что уже произошло и не может быть изменено.
• Том 2: Линза иллюзии. Предвзятость подтверждения и убеждения о разрыве. Интервенции, разрушающие искаженную линзу, через которую мы видим себя и других.
• Том 3: Ужас нового. Эффект статус-кво и страх перемен. Конфронтации, растворяющие паралич и открывающие путь к подлинной трансформации.
• Том 4: Зависимость дефицита. Предвзятость негативности и корень тревоги. Инструменты для деактивации хронической системы тревоги и восстановления ясности ума.
• Том 5: Синдром контроля. Иллюзия контроля и реляционные патологии. Интервенции, освобождающие клиентов от тирании контроля, который разрушает связи и ограничивает жизнь. Немедленное применение в сессии

Гибкий материал, готовый к индивидуальному, парному или групповому использованию. Откройте, прочтите и применяйте — в любом терапевтическом или личном контексте.

5 эксклюзивных БЕСПЛАТНЫХ бонусов

• Бонус №1: Анатомия ментального самосаботажа. Раскрывает, как ваши собственные мысли и убеждения могут сдерживать ваш прогресс. Вы научитесь выявлять и преодолевать ментальные паттерны, мешающие двигаться вперёд.
• Бонус №2: Клиническое руководство по назначению искажений. Карта быстрой справки: «Если страдание такое → используй это искажение → применяй эту конфронтацию». Научитесь применять материал с хирургической точностью в 50-минутных сессиях.
• Бонус №3: Детектор иллюзий
• Управляемый инструмент для отслеживания в течение недели того, сколько раз вы попадали в ловушку искажений негативности или подтверждения.
• Бонус №4: 52 карточки когнитивного воздействия. Виртуальная колода с 52 самыми мощными метафорами из книги. Идеально для ежедневной рефлексии или для использования в конце сессии.
• Бонус №5: Метод ясных решений. Учит принимать решения с большей ясностью и уверенностью, устраняя сомнения и ментальные блоки, чтобы вы могли с убеждённостью выбирать лучший путь.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Майские праздники в самом разгаре. Но мы знаем, что настоящий профессионал даже в выходные держит руку на пульсе.
Поэтому у нас к вам весеннее спецпредложение — распродажа «Чемодан гештальтиста»: серия тренерских вебинаров Полины Гавердовской 2025 года, включая вебинары из цикла “Темная сторона практики”, которые впервые на распродаже.

И это не чемодан без ручки, а 17 вебинаров на волнующие темы, для тех, кто хочет быть готовым к любой профессиональной ситуации:

• работа с запросом, прерываниями, конфронтацией, процесс-анализом и тд.

А гвоздь программы — цикл супервизорских лекций Полины Гавердовской и Сергея Чеснокова “Темные стороны практики”.

Программа:

1. Self здорового человека:

• Self – это не абстракция, а самый удобный рабочий инструмент.
• Одна эта концепция заменяет десятки других, когда нужно объемно и быстро понять, что происходит с клиентом здесь и сейчас.
• На вебинаре разберем, как Self становится точкой опоры и для терапевта, и для клиента. Взгляд двух ведущих – Полины Гавердовской и Анастасии Ивановой.
• С этой оптикой осваивать остальной гештальт-инструментарий вы будете на порядок быстрее

2. Что делать с феноменологией?

• Феноменология: не философия, а спасение.
• Когда клиент ведет вас в дебри, а супервизия далеко, помогает только феноменология.
• Это не про «быть внимательным». Это про конкретную технику удержания терапевтической позиции в любом хаосе.
• Покажем, как с помощью феноменологической оптики анализировать динамику сессии и делать процесс-анализ не мукой, а привычным делом.
• Ведёт Полина Гавердовская

3. Что делать с процесс-анализом?

• Главный инструмент нашего роста — супервизия.
• А на ней всё упирается в одно: сможете ли вы внятно рассказать, что реально происходило в сессии.
• Процесс-анализ — это еще и 50% сертификации. Без него заочная супервизия — хаос, очная — мучение, а экзамен — лотерея.
• Ведёт Полина Гавердовская

4. Что делать с запросом?

• Запрос – это первая серьезная часть вашей совместной работы.
• От того, каким он будет, зависит и то, насколько осмысленной, честной и эффективной будет психотерапия.
• Плохо сформулированный запрос — это хождение по кругу.
• Вебинар про то, как не пропустить главное и сформулировать запрос так, чтобы вы оба понимали: ради чего это всё.
• Ведёт Полина Гавердовская

5. Что делать с прерываниями?

• Слияние, проекция, ретрофлексия, интроекция - нюансы работы.
• Для клиента это просто «жизненные сложности» и «у меня опять проблемы».
• Для вас — поле для работы.
• За полтора часа разложим по полочкам: как распознать, чем отличается одно от другого и что конкретно делать в моменте, когда терапия «не идет».
• Ведёт Полина Гавердовская

6. Злость и созависимость:

• Созависимые не злятся.
• А когда начинают — уходят. Или остаются и разрушаются.
• Вебинар о рискованной связке: как подавленная злость питает созависимые сценарии и как вернуть клиенту право на здоровую агрессию без разрушения контакта.
• Ведёт Полина Гавердовская

7. Власть терапевта: что мы лечим, а что — нет:

• Честный разговор о пределах возможного.
• Мы не всесильны, но и не беспомощны.
• Где проходит граница между ответственностью, полномочиями и самонадеянностью?
• О том, что можно изменить в процессе, а с чем придется жить, и как с этим работать.
• Ведёт Полина Гавердовская

8. Психотипы через контртрансфер: кто перед вами?

• Вы чувствуете раздражение, нежность, скуку или желание спасать?
• Это не случайность, а ключ к психотипу клиента.
• На вебинаре — быстрая система ориентирования: как через собственные чувства понять, с кем вы имеете дело, и подобрать эффективную стратегию.
• Ведёт Полина Гавердовская

9. Топ-5.2:

• Техники работы с созависимостью (продолжение следует)
• Пять универсальных практик из одноименного спецкурса, которые участники назвали самыми работающими. Не теория, а то, что можно использовать на следующей сессии.
• Версия 5.2 — с учетом обратной связи и доработок.
• Ведёт Полина Гавердовская

10. Ничего личного:

• Про злость и пассивную агрессию Как злиться и оставаться целым, двигаться вперед, не застревая.
• Ведёт Полина Гавердовская

11. Конфронтация:

• Многие боятся конфронтации как огня.
• А зря. Без нее терапия превращается в вежливый разговор ни о чём.
• Проработаем определения, тайминг и мягкие техники — как и зачем сталкивать клиента с его собственными противоречиями, оставаясь при этом бережным.

Цикл из шести супервизорских лекций Полины Гавердовской и Сергея Чеснокова «Темные стороны практики», проходивший в 2025 году:

12. «Лучшее место на земле»:

• Клиент хочет не только роста, но и удовлетворения в терапии.
• За чем и зачем он приходит в терапию? Что мы ему реально даем, а что обещаем, но не даем?
• О скрытых ожиданиях с обеих сторон.

13. «Доктор, всё из-за вас!»:

• Перенос и контрперенос.
• Как быть под негативным переносом?
• Как не защищаться, не рушиться и не сливать клиента, когда он вас ненавидит.

14. «Сколько мы стоим?»:

• Цена часа в жизни vs цена часа в терапии.
• Откровенно: про деньги, саморазвитие и реальную стоимость нашей профессии.

15. «Ты же психолог!»:

• Этика соцсетей, мера самораскрытия, агрегаторы и выгорание.
• Как набрать практику и не превратиться в услугу (да, терапия — это не совсем услуга).

16. «Терапевтический позор»:

• Стыд, смущение и здоровая ретрофлексия.
• Чем одно отличается от другого и почему «объяснительный принцип стыда» часто бесполезен.

17. «Процесс-анализ: пошаговая схема без страданий»:

• Как делать его так, чтобы он помогал, а не был мучением.
• Варианты схем, чек-листы и лайфхаки от Полины и Сергея.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уважаемые друзья, начинается мой блиц-курс про деньги "Заведи главбуха".

Программа курса:

• Занятие 1: циклы обращения с деньгами: движение, рост, аккумуляция
• Занятие 2: на что указывают деньги? Люди, общение с которыми вредно для благополучия;
  неверные решения, которые вы принимаете. Деньги, как барометр, обозначают неверные шаги. Учимся их слушать;
• Занятие 3: планирование благополучного финансового будущего.

Юлия Рублева - Психолог. Ведет онлайн группы для женщин. Помогает разобраться с деньгами и отношениями.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В этом курсе я расскажу вам, как я понимаю маятники, варианты, волны удач, переходы, поля информации, реальность, энергия, намерение, а так же, как я это использую.

Выдача: запись

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:

• Общая характеристика возраста зрелости
• Как развивается личность в старости
• Виды старения
• Кризисы в старости
• Изменения организма в процессе старения
• Хронические болезни человека в старости
• Старение нервной системы
• Психические нарушения в старости
• Эмоции и представления старика о себе
• Проблемы поиска смысла жизни в старости
• Особенности старения женщин и мужчин
• Интеллект в старости
• Мудрость
• Самореализация в старости
• Межличностное общение и общение старика в семье
• Одиночества
• Старик и общество
• Пенсия как социально-психологическая проблема
• Как поддерживать стариков
• Гармоничная жизнь в старости

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В этом календаре - котик Шнырик, кошенька Ушенька, щенок Даня (Эрдан) и курочки, которые несут голубые яйца. Все они живут у Елены Веселаго, а фотографии сделала Ирина Степанова.

Все звери и птицы расположены по месяцам в соответствии с энергией годового цикла. Каждому месяцу соответствует фраза, которая соответствует энергии этого времени года. А еще на каждой странице есть мелкие детали, заряженные на движение именно в это время.

Полевой контакт с календарем создается Еленой и Ириной индивидуально для каждого покупателя !
Целый год вы будете улыбаться и удивляться, что дела идут хорошо )

Кошенька Ушенька:

• Кошенька - шотландской породы.
• Она всегда находится рядом, но никогда не навязывается.
• Ее не удастся так просто погладить, но когда она захочет, она подойдет и напомнит, что самое главное - это внимание и любовь.
• Она их даст и она их получит.
• Ушенька - сокращенное от Урсула, так она была названа в питомнике, откуда была взята уже взрослой.
• Уша постоянно обходит свои владения - двухэтажный деревянный дом, где также позволяется жить ее хозяйке Елене.
• Все должно быть в порядке. Тишина, покой, уют - все постоянно и неизменно.Если она что-то делает - значит это мудрое решение.
• Например, поспать в кресле у камина.

Пес Даня:

• Даня - молодой пес породы Зенненхунд, ему уже полтора года.
• Он живет во дворе и имеет собственный дом на окраине сада, откуда видно весь двор.
• Котики, куры и люди под его постоянным контролем.
• Когда он прыгает от радости (а он всегда рад), он выше человеческого роста.
• Любит вставать на задние лапы и обниматься.
• Любит утащить инструмент со стройки и заиграть его навсегда.
• Те, кто не знает, что это очень добрый песик, бегают очень быстро и далеко )

Курочки:

• В курятнике живут куры семи разных пород - со всех концов света.
• Здесь есть и дореволюционная русская порода Павловская, и советская колхозница Адлерская, и кохинхины, и черный и белый китайский ухейилюль (несут зеленые и голубые яйца), а также брамы, несущие крупные шоколадные яйца.
• А петушка взяли из Чехии, породы Доминант.
• У девушек сложные отношения, но Юра (так зовут петуха) нежно и строго разруливает все скандалы в доме.
• Разноцветная яичница из белых, нескольких оттенков бежевого, разных голубых и зеленых яиц помогает почувствовать связь со всем миром и то, что мы все одинаковые, хотя и такие разные.
• Всем нам нужна любовь и порядок в доме.
• И он у нас есть - с курочками и Юрой.

Кот Шнырик:

• Кот Шнырик был найден Еленой на строительном рынке.
• Он подошел к ее ногам, потянул за штанину и сказал "мя".
• Елена скорее побежала за котлетами, и котик разделил их с бездомными собаками - они охраняли добычу и получили свою долю.
• Но сами страшные псы не смогли бы так разжалобить прохожих !
• Счастливая судьба и выдающиеся артистические способности обеспечили Шнырику хорошую жизнь и далее. Он охотится на мышей и птичек, ужинает у соседей, а дома - тоже ужинает, а затем отдыхает на берегу пруда. Удача и изобилие - вот стиль жизнь Шнырика.

Как пользоваться календарем:

Все календари "заряжены" полем на хорошие изменения в 2026 году. Полевой процесс привязан не к бумаге, не к картинкам, а к вашему вниманию, направленному на календарь.
Это значит, что когда вы смотрите на календарь или вспоминаете какую-то картинку (т.е. включаете внимание), то процесс действует.
Если ваш бумажный календарь потеряется или его сгрызет собака или порвет ребенок - это никак не влияет на работу полевого процесса. Можете распечатать его еще раз. То же самое, если вы поставите электронную версию на экран, а потом вам придется чинить компьютер и заставка пропадет. Просто загрузите ее еще раз. А пока вы будете ее вспоминать - все работает.
А вот передача календаря другому человеку не сработает. Привязывается полевой процес только к вашему вниманию.

Если вы хотите заказать календарь в подарок другому человеку, лучше спросить его, хочет ли он такой подарок. Если хотите сделать сюрприз, для календаря это тоже возможно. Укажите имя и фамилию получателя для привязки благоприятного процесса, но адрес /емейл доставки поставьте ваш. Вы сами пересылаете календарь получателю.
Дарить календарь маленьким детям - можно.

Один календарь может быть привязан только к одному человеку (заказчику или получателю подарка)

• Нельзя подарить календарь "всей семье" или "всему офису".

Календарь лучше разместить так, чтобы он не подвергался неприязненным взглядам. Если кто-то из знакомых сказал про календарь плохо ("что за ерунда у тебя тут висит") и вы засмущались, оторвали свое внимание от календаря, он будет распадаться как полевой продукт.
После распада он остается как художественный продукт, как милые картинки со звериками.
Мы не сможем восстанавливать полевую связь после распада. Пожалуйста, берегите свой календарь и он будет работать год и даже более.

Авторы:

Елена Веселаго

• Полевой терапевт, расстановщик, шаман. Директор Института "Открытое Поле" с практикой по всему миру.
• Родилась и жила в Москве, пока пять лет назад не переехала в деревню во Владимирской области, где живет в домике в сосновом лесу с маленьким озером и садом.
• Сначала в доме жила только Ушенька, а потом пришел Шнырик, потом курочки с петухом, а затем и пес. На участке также живут белки, сороки, дятлы, залетают и совы и ястребы.
• За крепким забором в лесу остаются кабаны, лисы, лоси. А ежики проходят.

Ирина Степанова

• Дипломированный психолог, полевой терапевт, расстановщик и шаман.
• Всю жизнь держит собак и котиков, профессионально разбирается в их поведении, воспитании, лечении. Имеет любимую дачу далеко в Рязанской области, которая стала ее местом силы.
• Стала крестной матерью щенку Дане, благодаря чему "случайно" и получился этот календарь.

Календарь электронный (три формата)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нас окружают люди.
Все они разные.
Но успех напрямую зависит от них.
Вы доверяете, ведете переговоры, выбираете спутника жизни, строите бизнес с партнерами, нанимаете дорогостоящий персонал и управляете сотрудниками. Это действительно те люди с которыми вас ждет успех? Сложно ответить на этот вопрос не имея четкого понимания того, какие бывают люди, как они подразделяются, и что от кого можно ждать. Но для достижения успеха просто опасно посредственно разбираться в типах людей. На этом тренинге я дам вам очень простую и рабочую методику понимания типов людей, которая используется в работе российских государственных спецслужб.


Для кого вебинар:

• руководители высшего и среднего звена
• HR-специалисты
• специалисты по продажам и работе с клиентами
• специалисты по закупкам
• работники сферы безопасности

Программа вебинара:

• Понимание психотипа как основа влияния в управлении.
• Типы и характеры людей. Характерные признаки.
• Взаимосвязь психотипов и мотивов поведения человека.
• Типы личности известных людей: Путин, Жириновский, Зюганов, Медведев, Трамп, Жиглов.
• Какой ваш тип личности?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Про AI говорят все. Про AI и психику - почти никто.
Все обсуждают инструменты, промпты, автоматизацию и скорость.
Мы хотим поговорить о том, что происходит с человеком. Дстаточно глубоко. И достаточно практично.

Нет смысла спорить о том, заменит AI психолога или нет. Живой контакт невозможно заменить алгоритмом.
Но AI уже занял место рядом: в тревоге, одиночестве, саморефлексии, сомнениях, кризисах и разговорах в три часа ночи.

Иронично, но мы разговариваем по душам с тем, у кого нет души.
Клиенты обсуждают с чатом то, что не решаются принести в терапию.
Скептиков подташнивает от фальши и бесконечного поддакивания.
Терапевты пытаются разобраться, что со всем этим делать.
Закрывать глаза на то, что AI «вошёл в чат», уже невозможно.
Он уже влияет на психику, клиентов, терапевтический альянс и рынок в целом.
Мы собрали разные взгляды, кейсы и практические решения от 15+ психологов, помогающих практиков и экспертов в сфере AI.

Вот как люди уже говорят об AI, когда речь заходит про психику, отношения и уязвимость.
Помогает - Бесит - Пугает. Один AI. Три разных опыта.
Для одних - инструмент. Для других 0 собеседник. Для третьих - новая реальность, к которой пока нет понятной инструкции.

Мы не будем боготворить или демонизировать AI. Он уже часть нашей реальности.
А с реальностью нет смысла спорить. С ней лучше быть в контакте
На ПсиФоруме соберём опыты в одну карту: где польза, где риски и что с этим делать

Для психологов, психотерапевтов и помогающих практиков

• Этика и конфиденциальность: что можно загружать в чат, а что нельзя.
• Клиент с «вторым терапевтом» в чате: как говорить об AI без обесценивания, паники и борьбы за авторитет.
• Маркеры зависимости: когда AI помогает, а когда мешает услышать себя.
• AI в рутине: подготовка, конспекты, материалы, презентации, рефлексия после сложных сессий.
• Как специалисты уже используют AI в клиентских продуктах: ботах, тестах, приложениях и сопровождении.

Для тех, кто разговаривает с AI о себе и использует его для самоподдержки

• Где AI помогает разложить всё по полочкам, а где заводит в эмоциональную петлю.
• Как задавать вопросы, чтобы AI не угадывал приятное, а помогал думать и слышать себя.
• Что делать в три часа ночи, когда плохо, тревожно, одиноко, а AI — единственный «на связи».
• Как использовать AI для саморефлексии, не отдавая ему право решать за вас.
• Когда AI правда поддерживает, а когда стоит написать живому человеку или психологу.

Для тех, кто с опаской смотрит на искусственный интеллект

• Почему AI так часто говорит «вы абсолютно правы» — и что с этим делать.
• Эффект эхо-камеры: что происходит, когда чат соглашается со всем, что вы говорите.
• Где граница между «AI помог сформулировать» и «AI сформулировал за меня».
• Как не потерять собственный голос в чате, который всегда готов поддержать.
• Трезвый взгляд на AI: где он правда вреден, а где может помочь без магии, паники, слепого доверия и отказа от реальности.

Спойлер: О форуме

За 4 дня мы не закроем тему AI полностью. Это невозможно: технологии меняются быстрее, чем мы успеваем выпить кофе.
Цель ПсиФорума
Не завалить вас демонстрациями сервисов, промптов и инструментов, о которых вы забудете через неделю.
А дать вам инструменты, которые вы сможете использовать уже сегодня.
Мы покажем, как использовать AI:
- в работе с клиентами без потери этики и глубины;
- в самоподдержке без бесконечного поддакивания и эмоциональной петли;
- в профессиональной рутине, чтобы освободить время для собственной жизни и развития.
Мы покажем как с помощью AI получить больше ясности, больше опоры и больше времени на живой человеческий контакт.

Что вас ждёт за 4 дня
15+ профессиональных психологов и экспертов в сфере AI помогут разобраться в возможностях, ограничениях, вопросах этики и безопасности
Покажут как внедрить AI в работу помогающих специалистов и использовать для самоподдержки.

• Что делать на практике. Рабочие сценарии для работы с клиентами, для собственной саморегуляции, для родителей подростков, которые уже общаются с AI.
• Этика, границы и риски. Что можно и нельзя загружать в чат. Зависимость, эффект эхо-камеры, потеря собственного голоса. Что делать с подростками и AI-друзьями
• Честные разговоры. Про возможности и ограничения AI. Как он уже влияет на психику и на рынок помогающих специалистов. Что говорят клинические наблюдения коллег.

Два дня практикума:
Практикум для тех, кто разговаривает с AI о себе.
Разбираем рабочие и опасные сценарии: как задавать вопросы, чтобы AI не угадывал приятное, а помогал думать.
Что делать ночью, когда плохо. Как не уходить в эмоциональную петлю и когда переключаться на живого человека.

Практикум для специалистов.
Большинство из нас используют AI как «продвинутый Гугл».
Покажем, как реально встроить его в практику: подготовка к сессии, конспекты, делегирование рутины, создание дополнительных материалов, саморефлексия после трудного дня.


Как устроен ПсиФорум
4 дня: от общего понимания — к настройке AI под себя и внедрению в практику.
Первые 2 дня - открытая программа. 3 и 4 день — практикумы.

1 день: Понять
Открытый день для всех: как AI влияет на нас, психику и помогающую профессию в целом.
Задаём общий контекст: что показывают исследования, что меняется в профессии помогающих практиков и как AI влияет на психику и жизнь людей
2 день: Обсудить
Круглые столы и открытые дискуссии в двух потоках: для специалистов и широкой аудитории.
Для практиков — этика, конфиденциальность и кейсы клиентов. Для всех — безопасность, критическое мышление и влияние на психику.
3 день: Настроить для себя
Практикум для тех, кто использует AI для саморефлексии, самоподдержки и внутренней ясности.
Настроим AI так, чтобы он помогал думать и задавать себе вопросы, а не был подружкой, которая всегда хвалит невпопад.
4 день: Внедрить в практику
Практикум для психологов, коучей и помогающих практиков.
Разберём, какие задачи можно делегировать AI, где нужны границы и как встроить его в процесс так, чтобы он усиливал специалиста, а не подменял его.

Для кого:
Для тех, кто хочет использовать AI для саморефлексии, поддержки и внутренней ясности - без потери собственного голоса.
Для психологов, коучей и помогающих практиков, которые хотят внедрять AI в работу безопасно, этично и с пользой.

Подойдёт ли форум, если я не психолог? Да. ПсиФорум открыт не только для специалистов.
Он подойдёт, если вы:

• используете AI для самоподдержки и саморефлексии;
• хотите лучше понимать, как AI влияет на мышление, эмоции и решения;
• хотите использовать его осознанно, а не автоматически.

Чем отличаются бесплатные и платные дни?
Первые 2 дня - это открытая программа: лекции, обсуждения, разные взгляды на тему AI, психики и помогающей практики.
3 и 4 день - практикумы. Это не просто разговоры о теме, а конкретная работа:

• как использовать AI для самоподдержки без эмоциональной зависимости;
• как встроить AI в профессиональную практику без потери этики, глубины и собственного мышления.

А если я вообще почти не пользуюсь AI? Форум не требует технической подготовки.
Мы говорим не про сложные технологии, а про реальный человеческий опыт: тревогу, одиночество, мышление, отношения, границы, профессиональную практику.

Дата: 28, 29, 30, 31 мая 2026
Формат: записи всех выступлений, рабочая тетрадь + дополнительные материалы для практикума
Цена: 90 € ~ 9200 руб.
На русском языке.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практикум: прокачиваем внимание, память, мышление и креативность

Мы все чаще отвлекаемся. С трудом вспоминаем, что читали вчера. Нет, мозг не стал «хуже» — он просто адаптируется к среде: сотни уведомлений, нейросети, видео приучают нас «хватать по верхам». Этот курс — как спортзал для мозга. Вас ждет 50+ упражнений на базе нейронауки: регулярные тренировки, которые помогут мозгу «не заржаветь» и работать на полную мощность.

На курсе вернем свой мозг в форму. Прокачаем когнитивные процессы (мышление, внимание, память), креативность и критическое мышление.

Вы получите рабочую тетрадь-тренажер с 50 заданиями, короткие спринты на 5-7 дней (неделя внимания и «антиавтопилота», неделя памяти), трекер, навыки когнитивной гигиены, банк микропрактик — открываете и делаете одно задание за 2–5 минут. Все это даст мозгу регулярную нагрузку — так же, как и мышцам в тренажерном зале. И результат тот же: заметный рост.

Вас ждет нейрофитнес — регулярные упражнения, выстроенные в систему, которые помогут:

• лучше запоминать, осмыслять, анализировать,
• быть продуктивнее — на работе и в повседневных делах,
• реже отвлекаться,
• быть критичнее: отличать факты от «вбросов» и манипуляций,
• мыслить нестандартно и креативно.

Нет, мы не перестали думать. Но перестали в этом нуждаться. Этот курс поможет перенастроить мозг «обратно»: на волну глубоких размышлений, сложных задач и больших достижений.

Программа обучения

Занятие 1. Мозг в эпоху готовых ответов

• Как устроены внимание, память и мышление
• Что с нами делает информационный шум, постоянные переключения и жизнь в режиме уведомлений
• Почему мы все чаще опираемся на ИИ, а не на собственные рассуждения
• Отличия гибкого мышления от жизни на автопилоте

Занятие 2. Развитие внимания: концентрация и устойчивость

• Почему без устойчивого внимания не бывает ни запоминания, ни креативности
• Цифровые отвлечения, дофаминовые крючки, привычка к постоянной стимуляции
• Принципы личной когнитивной гигиены
• Как тренировать внимание без насилия над собой и жесткой дисциплины

Занятие 3. Память и удержание информации

• Как работает память и чем отличается просто запоминание от осознания
• Почему мы забываем: когнитивные перегрузки, отсутствие логических связей между объектами запоминания
• Простые техники запоминания информации
• Как превратить потребление контента в обучение и личные выводы

Занятие 4. Креативность, решения и мозговая форма

• Что такое креативное мышление в жизни взрослого человека
• Техники для развития воображения
• Как раскладывать проблему на части, искать причины и строить понятный план решения
• Личные правила когнитивной гигиены и регулярные подходы к тренировке мозга

Эксперт курса

- Екатерина Тарасова
Нейробиолог, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Контроль, драма, самопоражение и уязвимость.
Самопоражение: Я хороший, только когда мне плохо. Когда терапия превращается в бег на месте

Курс для психологов о внутренних механизмах личности
На курсе мы разберем четыре характера через призму четырех феноменов: контроль, драма, самопоражение и уязвимость, которые чаще всего становятся источником конфликтов, непонимания и внутренних страданий — у нас самих или у наших близких.

Работа направлена на интеграцию теории и практики через упражнения и обсуждения. На сессиях вы сможете получить объемное видение теоретического материала, поделиться своим опытом и обратной связью с коллегами работающими в различных направлениях психотерапии, в надежной, продуктивной и безоценочной среде.

Самопоражение: Я хороший, только когда мне плохо. Когда терапия превращается в бег на месте
Научить участников распознавать самопоражающий (мазохистический) личностный паттерн, отличать его от схожих состояний, выдерживать контрпереносные реакции и выстраивать стратегию, позволяющую клиенту легализовать удовольствие и право на хорошую жизнь без вины.

Как не спутать мазохистический паттерн с депрессией, ПТСР, зависимым или пограничным расстройством, а так же будет сделан акцент на «подводные камни», вызывающие у терапевта раздражение, тревогу или желание «спасти».
Дифференциальная диагностика и разборы клинических виньеток.

На этом модуле мы разберём, как феномен самопоражения укоренён в структуре характера, почему клиент бессознательно разрушает успех и как не попасть в ловушку «спасательства», оставаясь в терапевтической позиции.

Ключевые вопросы:
▪️ Мазохистический паттерн и его формирование.
▪️ Как отличить ситуативное «невезение» от устойчивого паттерна самопоражения?
▪️ Детский опыт: как получать любовь через страдание и почему это становится единственно понятным способом существования.
▪️ Феномен «последнего шага»: почему человек рушит свой успех в тот момент, когда он уже почти в руках.
▪️ Контрперенос раздражения: почему это неизбежно и как с этим работать.
▪️ Какую стратегию выбрать, чтобы не закреплять паттерн, а помогать клиенту выдерживать «хорошо»?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

All Unique - интенсив длиною в месяц, который поможет вам справиться с тем, что пока ограничивает масштаб вашей проявленности
Хотите быть ближе к себе настоящей – этот месяц для вас
.
Если вам есть чем делиться с людьми и с миром, но вы часто чувствуете себя неуверенно, слишком зависите от чужого взгляда, оценки, реакции — этот проект для вас.
Вы научитесь принимать истинно ваши решения, слышать голос своей уникальной силы, проявляться, реализовывать свои истинные желания и раскрывать свой скрытый потенциал.

С чем будем работать

01. Неуверенностью и синдромом самозванца
Неуверенность в себе и своих талантах, «привычки неудачи», промедление и откладывание. Всё это можно перестроить.

02. Зависимостью от чужого мнения
Уязвимость к чужому взгляду, реакция на критику и хейт. Научимся воспринимать это иначе, стать устойчивее.

03. Блоками на пути к проявленности
Внутренние механизмы, которые сдерживают вашу скорость, смелость и свободу действий в мире.

Как все устроено

• 5 эфиров с Алуникой
  Каждое воскресенье - понятно о самых эффективных психотехнологиях для усиления уверенности и проявленности, встраивание полезных убеждений.
  + Итоговый эфир в заключительный день
  
  
• 20-30 минут в день
  Простых упражнений, которые помогут вам развивать уверенность в себе, снижать зависимость от чужого мнения и критики и развивать свою уникальность

• Оптимальный формат
  Интенсив не будет забирать много времени. Но благодаря ежедневному фокусу и авторским психотехнологиям приведёт вас к совершенно новому состоянию

После четырех недель вы унесете с собой

• Свободу от чужих ожиданий
  Перестанете зависеть от чужого мнения и воспринимать его как оценку вашей ценности.
  
  
• Новую реакцию на критику и замечания
  Научитесь иначе реагировать на хейт и критику. Устойчивость станет вашей естественной позицией.

• Смелость и скорость действий
  Начнёте действовать быстрее и точнее. Без избыточного анализа и прокрастинации.
  
  
• Решения без подтверждений извне
  Получите знания и силу, которые позволят принимать решения самостоятельно и уверенно.

• Другое качество мышления
  Перестроите механизмы внутри, которые влияют на ваше поведение — и жизнь изменится вслед за ними.
  
  
• Уникальность как силу
  Начнёте проявлять свою уникальность в соцсетях, творчестве, отношениях и окружающем мире.

Автор интенсива:
Алуника Добровольская
Психотехнолог, известный тренер НЛП, мотивационный спикер, создатель множества трансформирующих программ.
Автор канала на YouTube с более чем 275 тыс. подписчиков и 40 млн. просмотров.
Создатель крупнейшего НЛП сообщества, в котором уже сегодня насчитывается несколько тысяч выпускников.
Алуника обладает уникальной способностью легко, чётко и понятно передавать своим слушателям серьёзные НЛП технологии и алгоритмы.
Имеет за плечами богатый 25-летний опыт консультирования успешных, известных людей.

Язык: русский

17 мая — 14 июня

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Финансы и близость.
2 лекции: 6 часов обучения.

Первая лекция – о реализованности личности и её способности зарабатывать.
Вторая лекция о сексуальных отношениях и проблемах в близости.

Программа

Лекция-практикум №1. Финансы.

• Способность зарабатывать.
• Умение брать и отдавать.
• Мышление в категории «Мы»: я и аудитория; я и коллеги; я и руководитель; я и подчинённые.
• Выстраивание рабочих отношений в бизнесе.
• Понимание того, сколько люди готовы платить за мою работу.
• Спланированный рост доходов во взаимосвязи с эволюцией личности.

Лекция-практикум №2. Близость. Сексуальные отношения.

• Отдаление и сближение в контакте.
• Почему секс - это не только телесный контакт. Необходимое слияние в сексе.
• Жертвование собой ради секса.
• Болезненная потребность в постоянном сексе.
• Проблемы в интимных отношениях.
• Почему слияние в отношениях компенсируется скандалами.
• Почему после скандала нужен секс.

Автор Ольга Демчук
Практикующий психоаналитик
Исследовательница внутреннего мира личности. Автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике

Тариф Только лекции

30 мая и 6 июня 2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...